Ett nytt liv växer fram
I podcasten 'Ett nytt liv växer fram' samtalar coach och föreläsare Morgan Kjellin med människor som genomlevt missbruk, sorg, förlust och stora livskriser. Gästerna delar med sig av sina erfarenheter och berättar hur de hittat en väg framåt. Samtalen kretsar kring att falla, förlåta och börja om – om livet på riktigt. Genom dessa berättelser visas hur ett nytt liv kan växa fram, även när allt känns som mörkast.
Avsnitt
När det nya livet får ta plats
Tänk om du börjar längta efter något igen- samtidigt som det fortfarande gör ont.Du behöver inte vara färdig eller må bra hela tiden. Något nytt kan få börja ta plats ändå
Vad bär dig när motivationen försvinner?
Vad bär dig när motivationen försvinner? 🌱I det här avsnittet pratar jag om Rötterna – vanorna, stödet och de små handlingarna som kan bära oss när livet känns svårt. Jag delar också vad mina morgon- och kvällsrutiner betyder för mig.Om att återvända utan att kräva perfektion. För en missad dag tar inte ifrån dig det du redan har gjort.https://webinar.ettnyttlivvaxerfram.se/
All förändring börjar med något litet.
Hur börjar man när livet har förändrats och vägen framåt känns oklar.I det här avsnittet utforskar jag Fröet.Lägger länken till mitt kommande webinar 27/10,29/10 eller 3/4. Tiden är 19-20. Det är gratis.https://webinar.ettnyttlivvaxerfram.se/
Är det sant- eller har jag bara trott det länge
I det här avsnittet utforskar vi gamla övertygelser som påverkar vara val. Att vara till lags, att alltid klara sig själv. Att tro att det är för sent.Vad skulle du våga prova om du började ifrågasätta en gammal regel.
Sorgen över livet som aldrig blev
Idag vill jag prata om en sorg som inte alltid syns. En sorg som inte har någon tydlig början.
Det svåraste är inte att lämna det gamla, utan att våga växa fram.
Det svåraste är inte alltid att lämna det gamla. Det svåraste är att stå kvar när det nya ännu inte har hunnit ta form.
Du är inte trasig - du har bara lärt dig överleva.
I det här avsnittet delar jag egna erfarenheter och pratar om gamla mönster, mellanrummet och möjligheten att göra ett nytt val.Insikten kan komma i ett ögonblick – men det nya livet växer fram genom de val du sedan gör. ❤️
När livet förändras ,och du börjar hitta hem till dig själv. Intervju med Liv Lövig
Ibland måste något ta slut för att något nytt ska kunna börja växa.I veckans avsnitt möter jag Liv i ett samtal om uppbrott, identitet, relationer – och om att sakta hitta hem till sig själv igen. ❤️
När du vet, men ändå inte vågar lita på dig själv.
I det här avsnittet pratar jag om självtillit, bekräftelse och varför vi ibland söker svar hos andra på frågor vi kanske redan har svaret på själva
Jag behövde sluta lämna mig själv
Jag trodde länge att jag behövde hitta mig själv. Idag tror jag något annat. Jag behövde sluta lämna mig själv.I det här avsnittet pratar jag om bekräftelse, anpassning och hur vi ibland kan göra oss själva mindre för att bli omtyckta, accepterade eller valda.Och om den kanske viktigaste frågan:Hur mycket av mig själv är jag beredd att lämna för att någon annan ska stanna?
Jag glömde vem jag egentligen var
Om livet efter det som förändrade allt ,och om att inte hitta tillbaka, utan låta ett nytt liv växa fram. 🌱
Vad är egentligen vår uppgift när livet förändras?
Vi lägger ofta vår energi på det vi inte kan kontrollera. Men kanske ligger vår uppgift någon annanstans.
Kan man skapa ett nytt liv, eller växer det fram?
Kan man skapa ett nytt liv ,eller växer det fram?Jag har funderat mycket över den frågan.I veckans poddavsnitt berättar jag varför hela podden heter Ett nytt liv växer fram. Inte för att dela min historia i första hand, utan för att dela en tanke som har förändrat mitt sätt att se på förändring, sorg och livskriser.Kanske kan den ge dig hopp, om du själv befinner dig i ett mellanrum just nu.🎧 Avsn
När omtanke blir självövergivande
Det går inte att försöka ta hand om någon annan. Vi behöver ta hand om oss själva. Och jag förstår att den meningen kan låta hård, men in och lyssna. Kommentera och dela gärna.
Människan bakom utmattningen, Anna Solansdotter
Anna berättar hur hon fick verktyg genom yogan att hitta tillbaka till sig själv
Det ingen berättar om sorg
Sorg handlar inte bara om att förlora någon. I det här avsnittet pratar vi också om förlorade relationer, drömmar, identitet och varför vi kanske har lärt oss fel om hur sorg ser ut och läker.
Den längsta resan är resan hem till mig själv. Avsnitt med Mia Lövig
Hur många år av våra liv går åt till att försöka bli någon annan?I detta avsnitt möter jag Mia Lövig som delar sin resa genom sökande, tvivel och en allt djupare insikt:Livet handlar kanske inte om att hitta sig själv , utan om att våga vara den man redan är.Ett varmt och ärligt samtal om att släppa taget, lyssna inåt och låta ett nytt liv växa fram.
Relationer är lärare
Vi tänker ofta att relationer handlar om den andra personen.Men tänk om relationer mer handlar om oss själva?De människor som väcker glädje, kärlek, irritation, besvikelse eller ilska inom oss visar ofta något som pågår på insidan.Genom åren har jag lärt mig att relationer kan vara några av våra största lärare. Inte alltid för att de är enkla, utan för att de hjälper oss att se oss själva tydliga
Avmaskering
Narkoman.Pappa.Chef.Hjälpare.Den starka.Jag har levt i många roller.Men vem är jag utan dem?I veckans avsnitt pratar jag om avmaskering.
Hur mycket klarar egentligen en människa
Hur mycket klarar egentligen en människa?I detta avsnitt möter jag Linda Fryklund.När hennes son omkom förändrades livet för alltid. Några år senare drabbades hon av ännu en stor förlust.Det här är ett varmt och ärligt samtal om sorg, styrka, hopp och människans förmåga att fortsätta leva när livet inte blir som man tänkt sig.🎙️ Välkommen till Ett nytt liv växer fram.
Hoppet
Efter samtalet med Mikael Mörk har jag tänkt mycket på hopp.Inte som en känsla.Utan som ett beslut.Ett beslut att fortsätta när livet inte blev som du tänkt dig.Ett beslut att resa sig en gång till.Ett beslut att tro att nästa kapitel ännu inte är skrivet.Det är kanske där hoppet bor.
Han flyger stora plan, men livet går inte alltid att styra
I dagens avsnitt möter jag Mikael Mörk.Från att inte komma in på utbildningen hemma i Arvika… till att idag flyga stora passagerarplan i USA.Men livet handlar inte bara om framgång.Vi pratar också om cancer, rädsla, identitet och vad som händer när livet plötsligt tar en annan riktning.Ett mänskligt samtal om att fortsätta framåt även när marken skakar.
Marita - det människor inte såg
Ett samtal om sorg, dömande och det människor bär i det tysta.
Det som väcks i mig
Det vi försöker fly ifrån…är ofta det som vill visa oss något.
Marita Nilsson- Kallad Glada Änkan
Ingen såg vad hon egentligen bar på.
Det började inte med drogerna
“Det började långt innan.”
Att börja lita på sig själv igen
Jag litade inte på mig själv.Jag kände… men tvivlade ändå.Det här avsnittet handlar om vad som började förändras.🎧 Ett nytt liv växer fram
“Du tar ansvar – men det gör fortfarande ont (varför?)”
Jag trodde att ansvar betydde att något var fel på mig.
“Sanningen om offerrollen – som ingen vill erkänna”
Jag har varit där.Känslan av att livet är emot en.🎧 Offerrollen
Dagen jag kapitulerade . Tidigare felpublicerat avsnitt – nu rätt version
Här är avsnittet där allt förändrades.Dagen jag kapitulerade var inte slutet - detvar början.Början på att sluta fly. Början på att ta ansvar.Början på ett nytt liv.I det här avsnittet berättar jag om:-rädslan- motståndet- och vad som händer när man till slut släppertagetOm du själv kämpar, känner dig fast eller står inför ett val -så är det här avsnittet för dig.- Vad är det du behöver möta just
Morgan möter Elis Hirwing
En resa som på utsidan handlar om vikt, från 160 kg till hälften
Ensamheten inom dig
Vad händer när vi inte står ut med att vara själva med oss själva?I det här avsnittet pratar jag om ensamheten – inte den vi känner när vi är själva,utan den som finns inom oss.Jag delar min egen erfarenhet av att försöka fly från den…och vad som händer när man istället börjar möta det som finns där.🎧 Ett avsnitt om ensamhet, rädsla och att ta första steget tillbaka till sig själv.
Resan till behandlingshemmet.
Resan till behandlingshemmet
I detta avsnitt av Ett nytt liv växer fram berättar jag om resan till behandlingshemmet.En resa som började i rädsla och osäkerhet – men som ganska snabbt började förändras.Jag delar mina första dagar, möten som gjorde avtryck och insikter som blev början på ett nytt sätt att leva.Ett avsnitt om att våga stanna kvar, lyssna – och ta första steget mot förändring.
