Hem Poddar Pappahjärtat

Pappahjärtat

Podify 6 Avsnitt aug 23, 2026

Pappahjärtat – Det Ingen Pratar Om - är en ärlig och känslomässig podcast om att bli pappa på riktigt. Vi pratar om allt från anknytning, press och rädsla till identitet, relationer och ansvar – ämnen som många män känner men få vågar sätta ord på. Det här är inte en expertpodd – det är riktiga samtal, på riktigt.

Avsnitt

Gäst: Jens Byggmark - Om att gå från elitidrottare till pappa aug 23, 2026 1:00:02 I veckans avsnitt gästar Jens Byggmark för ett personligt samtal om livet som pappa och hur familjen förändrade hans perspektiv efter många år inom alpinsporten på absolut världsnivå.Vi pratar om att gå från ett liv präglat av prestation, tävling och ständig jakt på resultat till papparollen. Hur mycket av vinnarskallen tar man med sig in i föräldraskapet? Hur uppfostrar man sina barn utan att för

Gäst: Jesper Nordberg - Om livet bakom HaylieoPappa aug 17, 2026 42:55 I veckans avsnitt gästar Jesper Nordberg, ena halvan av HaylieoPappa. Vi pratar om hur allt började, framgången på sociala medier och hur det är att skapa och jobba tillsammans med sin dotter.Men framför allt pratar vi om Jesper som pappa. Om hans syn på uppfostran, relationen till sina barn, att sätta gränser och hur man behåller en vanlig pappa och dotter relation när en stor del av livet också

Gäst: Victor Thun - Den långa vägen till att bli pappa aug 9, 2026 46:14 I veckans avsnitt gästar en god vän och kollega, Victor Thun, för ett väldigt personligt samtal om kampen för att bli föräldrar.Vi pratar om längtan efter barn, månaderna av hopp och besvikelse och hur det påverkar både relationen och en själv när det som för många verkar ske naturligt plötsligt blir en lång och känslomässig resa.Victor berättar om hur han själv upplevt vägen mot att bli pappa, ta

Gäst: Pelle Tornberg - Varför pratar ingen om pappors förlossningsdepression? aug 3, 2026 1:06:04 I veckans avsnitt gästar Pelle Tornberg för att berätta om något som fortfarande är tabu, att även pappor kan drabbas av förlossningsdepression.Han berättar om tiden efter att han blev pappa, när glädjen uteblev och istället ersattes av ångest, skamkänslor och en bristande anknytning till sitt nyfödda barn. Hur känns det när alla runt omkring förväntar sig att man ska vara lycklig, men man själv b

Gäst: Rickard Delér - Framgång, familjen och det som verkligen betyder något jul 26, 2026 1:03:01 I veckans avsnitt gästar Rickard Delér för ett ärligt samtal om papparollen, familjelivet och hur man försöker uppfostra trygga barn i en värld där tempot bara blir högre.Vi pratar om vilka värderingar han vill föra vidare till sina barn, hur man sätter gränser, vikten av att vara närvarande och hur man hittar balansen mellan entreprenörsliv, framgång och familj. Hur mycket ska man pusha sina barn

Gäst: Karl Thomas Skoglund - Det viktigaste en pappa kan ge sitt barn jul 13, 2026 1:07:14 I veckans avsnitt gästar Thomas Skoglund för ett samtal om dagen då livet förändrades på några sekunder. Trots många år som elitidrottare, träningsprofil och småbarnspappa drabbades han oväntat av en hjärtinfarkt och föll ihop i en matbutik.  Vi pratar om hur händelsen förändrade synen på livet, hälsan och vad som egentligen betyder mest. Hur påverkas man som pappa när man plötsligt inser att

Gäst: Martin Melin - Om att försöka bli en bättre pappa jul 5, 2026 1:02:04 I veckans avsnitt gästar Martin Melin för ett öppet samtal om hur det är att kombinera ett krävande liv som polis med rollen som pappa. Vi pratar om separationer, att försöka vara närvarande för sina barn trots ett intensivt yrkesliv och hur erfarenheterna har format honom, både som man och förälder.  Vi kommer också in på hur relationer förändras efter en skilsmässa, det dåliga samvetet mång

Gäst: DC Grimsta - Mellan artistlivet och föräldraskapet jun 28, 2026 50:36 I veckans avsnitt gästar DC Grimsta för ett ärligt samtal om faderskap, ansvar och hur livet förändras när någon annan alltid kommer först.Vi pratar om att vara en förebild för sina barn, balansen mellan familjeliv och arbete, relationer och hur man hanterar pressen att försöka räcka till, både för sig själv och för dem man älskar.Det här avsnittet presenteras i samarbete med Podify⁠ – podcas

Gäst: Christian Bauer - Kärleken, familjelivet och pressen att räcka till jun 21, 2026 53:48 I veckans avsnitt gästar Christian Bauer för ett ärligt samtal om faderskap, relationer och hur livet förändras när familjen kommer först.Vi pratar om kärlek, ansvar, identitet och pressen att försöka vara närvarande i alla delar av livet. Hur påverkas man som man och pappa när vardagen ställer höga krav, och hur hittar man balansen mellan familj, relation och egna drömmar?Det här avsnittet presen

Gäst: Jhon Arboleda - Om att bli pappa och livet som förändrades för alltid jun 14, 2026 1:01:04 I veckans avsnitt gästar Jhon Arboleda för ett ärligt samtal om livet som pappa, relationer och det ansvar som följer med att ha någon annan än sig själv att tänka på.Vi pratar om pressen att räcka till, rädslan att göra fel, hur man hanterar motgångar och vad som egentligen betyder mest när livet förändras.Ett varmt och öppet samtal om faderskap, identitet, kärlek och allt det där som många män b

Gäst: Johan Jureskog - Pressen att räcka till hemma och på jobbet jun 8, 2026 57:37 I veckans avsnitt gästar Johan Jureskog för ett ärligt samtal om faderskap, familjeliv och balansen mellan ambition och närvaro.Vi pratar om pressen att räcka till, ansvaret som kommer med att vara pappa, hur relationer förändras när barn kommer in i bilden och vad som egentligen betyder mest när karriären går på högvarv.Det här avsnittet presenteras i samarbete med Podify⁠ – podcastplattform

Gäst: Peter Kisfaludy - Pressen, ansvaret och livet som pappa jun 3, 2026 50:48 I veckans avsnitt gästar Peter Kisfaludy för ett ärligt samtal om faderskap, relationer och livet bakom prestationen.Vi pratar om vad som händer när man blir pappa, pressen att vara närvarande, ansvaret för familjen och hur identiteten förändras när någon annan plötsligt kommer först.Ett öppet samtal om kärlek, rädsla, styrka, sårbarhet och allt det där som många pappor känner men få pratar högt o

Gäst: Niklas Agild - Pressen att vara pappa och allt män håller inne maj 20, 2026 52:29 I veckans avsnitt gästar Niklas Agild och pratar om livet som pappa på riktigt. Om pressen att räcka till, känslan av ansvar och hur svårt det ibland kan vara att balansera relationer, jobb och sitt eget mående.Vi pratar om identitet, rädslor, anknytning och varför så många män går runt med tankar de aldrig säger högt.Det här avsnittet presenteras i samarbete med Podify⁠ – podcastplattformen

Pappa Pappa Dotter John Valencia öppnar upp om faderskap och press maj 5, 2026 43:40 I premiäravsnittet av podden pratar vi med John Valencia om livet bakom sociala medier och rollen som pappa på riktigt. Vi pratar om pressen att räcka till, rädslan att göra fel, relationen till sina barn och hur mycket män egentligen håller inne.Det blir ett ärligt samtal om identitet, ansvar, kärlek och känslan av att försöka vara stark samtidigt som man själv ibland känner sig lost.Det här avsn