
I Skallen På
I Skallen På är en svensk podcast där Sofia Zehawi intervjuar människor med starka och oväntade livsresor. Gästerna inkluderar elitidrottare, entreprenörer och personer som hanterat beroende, trauman och mörker, men som också funnit vägar till förändring. Varje säsong har ett eget tema för att lyssnare ska kunna hitta något att relatera till. Samtalen är ärliga, komplexa och ibland provocerande, men alltid mänskliga.
Avsnitt

I skallen på Babben Larsson – Kvinnan bakom skratten
Denna veckan går vi rakt in i skallen på Babben Larsson:Med sin humor, värme och träffsäkra kommentarer har hon blivit ett välbekant ansikte för många av oss. Men vem är Babben bakom scenerna och tv-programmen? Vad har format henne, och hur ser hon själv på livet och vägen hon har gått?Den här veckan kommer vi närmare människan bakom skratten, med plats för både allvar, humor och sådant ni kanske

UPPFÖLJNING AV GRANSKNING AV GRANSKNINGEN: I skallen på Carolina Neurath och Johanna Karlsson
Veckans intervju skiljer sig lite från det vanliga och blir snarare en uppföljare för att ge en helhetsbild av allt som framkommit i Granskning av granskningen.Efter samtalen med Alexander Ernstberger och Jan Söderqvist får nu SVT-journalisterna Carolina Neurath och Johanna Karlsson från Uppdrag gransknings redaktion bemöta kritiken och ge sin bild av Money Man, källorna, den grå eminensen, Bonti

I skallen på Omar Makram - Brände koranen för att få asyl
Trodde du att Rasmus Paludan var den första som brände Koranen i Sverige?Redan flera år tidigare gjorde Omar Makram det. När han riskerade att utvisas till Egypten brände han Koranen för att övertyga Migrationsverket om att han hade lämnat islam och om riskerna med att återvända.Denna vecka går vi in i skallen på Omar Makram.Vi pratar om uppväxten i Egypten, att lämna sin religion och att bygga et

DOKUMENTÄR DEL 3/3: I skallen på Jan Söderqvist - "Hela SVT's redaktion behöver bytas ut"
Del 3 av Granskning av granskningen.I den tredje och avslutande delen lämnar vi Alexander Ernstbergers perspektiv och går vidare till Jan Söderqvist, författare, journalist och en uttalad kritiker av Uppdrag granskning.Med utgångspunkt i hans arbete med Swedbank-affären och senare kritik mot Money Man pratar vi om Uppdrag gransknings arbetsmetoder, källor, publicistiska bedömningar och varför Jan

DOKUMENTÄR DEL 2/3: I skallen på Alexander Ernstberger - En granskning av granskningen
Del 2 av Granskning av granskningen.I den här delen fortsätter samtalet med Alexander Ernstberger med utgångspunkt i den andra delen av Uppdrag gransknings Money Man.Vi pratar om Bonti, Alexanders roll runt bolaget, näringsförbudet och hans ekonomiska situation. Vi kommer också in på den person som i granskningen benämns som “Affärsmannen” vilken betydelse hans uppgifter fått och varför Alexander

DOKUMENTÄR DEL 1/3: I skallen på Alexander Ernstberger - En granskning av granskningen
I den första av tre delar av Granskning av granskningen möter Sofia Zehawi Alexander Ernstberger för ett samtal om Uppdrag gransknings dokumentär Money Man.Hur har hans historia berättats? Vilka frågor väcker granskningen, och hur svarar Alexander själv på dem? I den här serien får uppgifterna, frågorna och de olika perspektiven ta plats utan en förutbestämd slutsats. Del två är ett fortsatt samta

I skallen på Urban Nyman - Manschauvinism eller sunt förnuft?
Den här veckan går vi in i skallen på Urban Nyman:Urban är inte direkt känd för att linda in sina åsikter. Men när man uttrycker sig som han gör hur representerar man då egentligen den kvinna man säger sig stå för?Var kommer värderingarna ifrån? Hur ser han egentligen på kvinnor, relationer och sin egen roll i allt det här?Och ser Urban själv det som många andra reagerar på? Grandiositeten. Arroga

I skallen på Hanif Bali - Jag är inte kontroversiell
Den här veckan går vi in i skallen på Hanif Bali:Tidigare riksdagsledamot för Moderaterna, debattör och en av de röster som under många år väckt både starka reaktioner och stora diskussioner i svensk politik. Hanif har gjort sig känd för att säga det han tycker, ofta utan särskilt mycket filter, och för att ta sig an frågor om allt från integration och kriminalitet till politik, samhälle och kultu

I skallen på Idéburen Välfärd - Mimmi Von Troil
Så himla stolt över att få välkomna Idéburen välfärd som sponsor till I skallen på 💗Det här är ett samarbete som känns väldigt rätt för podden och för det jag vill göra med den lyfta frågor som faktiskt betyder något, våga gå in i det som är komplext och inte alltid har ett enkelt svar.I veckans avsnitt träffar jag Mimmi von Troil, generalsekreterare för Idéburen välfärd, och vi pratar om något so

I skallen på Per Lasson - Vägen till tunna blå linjen
Den här veckan går vi in i skallen på Pär Lasson.En av Sveriges mest uppskattade skådespelare, som många känner igen som Jesse i Tunna blå linjen men också från bland annat Ronja Rövardotter och Där solen alltid skiner.Men vem är Per när kamerorna stängs av och rollerna försvinner? Vi pratar om prestation, självkänsla, tvivel, identitet och om hur lätt det är att låta yrket bli en alldeles för sto

I skallen på Reka Tolnai - Vad avgör om du är svensk?
Den här veckan går vi in i skallen på Réka Tolnai:Centerpartist och förhoppningsvis snart invald i Sveriges riksdag. Réka är född i Ungern och kom till Sverige som barn. I dag är hon en tydlig röst i frågor som rör integration, svensk identitet och vad det egentligen innebär att vara svensk ett engagemang som väcker både uppskattning och debatt.Men vem är egentligen Réka bakom politiken? Hur såg r

I skallen på Jonatan Alfvén - Priset att jaga dömda pedofiler
Den här veckan går vi in i skallen på Jonatan Alfvén:Journalist, opinionsbildare och barnrättsaktivist en person som under många år har arbetat med frågor som rör sexuella övergrepp, exploatering och utsatta barn, och som blivit en stark röst i debatten kring hur samhället skyddar barn och kvinnor från förövare.Just nu står Jonatan själv inför rätta efter publiceringar där han uppmärksammat män dö

I skallen på Bosse SuperBosse Andersson – Mer än en sportchef
Den här veckan går vi rakt in i skallen på Bosse Andersson.Många känner honom som den tidigare sportchefen i Djurgårdens IF, men under det senaste året har en helt ny publik också fått lära känna honom genom Förrädarna, Sveriges dummaste och Kaeli dejtar.I det här avsnittet pratar vi om ledarskap, pressen bakom de stora besluten, hur det är att gå från fotbollsvärlden till tv-rutan, men också om m

I skallen på Stefan Engeseth - Därför är människan dum i huvudet
Den här veckan går vi rakt in i skallen på Stefan Engeseth. Stefan är författare, föreläsare och futurist som under flera decennier föreläst världen över. Han har delat scen med bland andra Richard Branson och Philip Kotler, är författaren bakom den internationellt uppmärksammade Sharkonomics en bok som visar hur människan och företag kan lära sig av hajens överlevnadsinstinkter för att tänka smar

I skallen på Fernando Valencia - Jakten på pedofiler
I veckans avsnitt gästar Fernando Valencia, polis och insatsledare vid polisens enhet mot internetrelaterade sexuella övergrepp mot barn. Många känner igen honom från SVT:s prisbelönta dokumentärserie Jakten, där tittarna fick följa arbetet med att spåra och gripa personer misstänkta för sexualbrott mot barn. Vi pratar om hur det är att arbeta med några av samhällets mörkaste brott, den psykiska

I skallen på Gunnar Ekman – varför ingen kan lita på någon i Förrädarna
I veckans avsnitt gästar Gunnar Ekman – ledarskapsexpert, forskare, tidigare polis och deltagare i Förrädarna.Efter över 30 år av att studera ledarskap, tillit och mänskligt beteende trodde Gunnar att han hade ganska bra koll på hur människor fungerar. Men när han själv klev in i Förrädarna upptäckte han hur stor skillnad det är mellan att förstå psykologi i teorin och att uppleva den i verklighet

I skallen på Matilda Allan – att vända utanförskap till styrka
I veckans avsnitt gästar Matilda Allan, entreprenör, innehållsskapare och en av deltagarna i Förrädarna.Matilda föddes med dysmeli och har under stora delar av sitt liv fått hantera blickar, frågor och kommentarer från omgivningen. I dag använder hon sina sociala medier för att prata öppet om livet med en hand och inspirera andra att våga vara sig själva. Vi pratar om uppväxten, mobbningen hon u

I skallen på Anitha Clemence – Hundarna, Singelevangeliet och priset för att vara sig själv
I veckans avsnitt gästar Anitha Clemence, entreprenör, författare och en av Sveriges mest välkända röster inom samhällsdebatt och sociala medier. Just nu är hon aktuell både i SVT:s omtalade serie Hundarna och med nya boken Singelevangeliet.Vi pratar om offentlighetens baksidor, att ständigt bli bedömd av andra och hur man behåller sig själv när omvärlden har en tydlig bild av vem man borde vara.V

I skallen på Fabian Patterson – kärlek, avvisandet och livet efter Love Is Blind
veckans avsnitt gästar Fabian Patterson, en av de mest omtalade deltagarna från Netflix-succén Love is blind Sverige. Miljontals tittare fick följa hans jakt på kärleken, men också se ett av säsongens mest känslosamma ögonblick när drömmen om kärlek och framtid plötsligt rasade samman. I det här avsnittet pratar vi om livet före tv-rutan, uppväxten, relationer och hur det egentligen känns att få

I skallen på Erik G Lundin – Jonas Wall, Hundarna och livet efter
I veckans avsnitt gästar skådespelaren Erik G Lundin, aktuell som Jonas Wall i SVT:s dramaserie Hundarna. Serien utspelar sig i en värld där makt, pengar och moral hela tiden krockar och där alla verkar bära på något de försöker dölja. Vi pratar om rollen som Jonas Wall, arbetet bakom serien och hur det är att kliva in i en berättelse fylld av kontroll, status och dolda agendor. Samtalet handlar o

I skallen på Parham Zadeh – spelet, misstankarna och livet efter Förrädarna
I veckans avsnitt gästar Parham Zadeh, känd från Förrädarna. Han är entreprenör, socionom och grundare av Areso, och i programmet fick tittarna se honom navigera ett spel byggt på misstänksamhet, psykologi och social press.Vi pratar om hur det faktiskt var att vara med i Förrädarna, vad spelet gör med en människa och hur snabbt tillit kan försvinna när alla börjar analysera varandra. Men också om

I skallen på Vivianne Treschow – Hundarna och livet bakom rollen
I dagens avsnitt av i skallen på gästas av Vivianne Treschow, aktuell som Chanette Kalif i SVT:s omtalade serie Hundarna. Vi pratar om hennes väg till rollen, hur det var att spela in en serie som väcker så starka känslor och hur man förhåller sig till intima scener när man samtidigt lever i ett äktenskap och har barn. Det blev också ett väldigt fint samtal om identitet, tillhörighet och människan

I skallen på Alexander Bard – varför de flesta har fel om allt
Han är en av Sveriges mest polariserande tänkare. Alltid steget före eller helt fel, beroende på vem du frågar.I det här avsnittet möter vi Alexander Bard i ett intensivt samtal om makt, sanning och varför så många människor fastnar i förenklade världsbilder. Vad händer med ett samhälle där känslor går före fakta? Och varför verkar det som att färre människor faktiskt tänker själva?Vi pratar om i

I skallen på Jan Emanuel – maskulinitet, makt och varför vi sviker våra äldre
Han är tillbaka. Och han håller inte igen.I det här avsnittet gör Jan Emanuel comeback i podden och det blir ett rakt, provocerande och ärligt samtal om några av våra mest omdiskuterade frågor.Vi pratar om maskulinitet i dagens samhälle och varför så många män tappat riktning. Om djurens rättigheter och var gränsen egentligen går mellan empati och hyckleri. Och om det kanske största sveket av alla

I skallen på Mats Selander – Abort är ingen rättighet
Abort är en av de mest laddade frågorna i vår tid – men hur ofta vågar vi faktiskt ifrågasätta den?I det här avsnittet möter vi Mats Selander, som länge varit engagerad i abortfrågan och driver ett perspektiv som går emot den rådande normen i Sverige. Det blir ett rakt och utmanande samtal om liv, moral och var vi egentligen drar gränsen.Vi pratar om när livet börjar, om rättigheter och ansvar, oc

I skallen på Cissi Wallin – hatet, sanningen och priset för att säga ifrån
Hon är en av Sveriges mest omdebatterade röster. Älskad av vissa, starkt kritiserad av andra – och helt omöjlig att ignorera.I det här avsnittet möter vi Cissi Wallin i ett rakt och ofiltrerat samtal om att stå i centrum av stormen. Vad händer med en människa som konstant ifrågasätts, granskas och attackeras – men ändå vägrar backa?Vi pratar om:– Att leva med hat, hot och ständig kritik– Modet att

Säsong 3 - TRAILER - På En Kontroversiell
Säsong 3 - TRAILER - På En Kontroversiell Från Navid Modiri

Säsong 2 - TRAILER - Det Högpresterande Helvetet
Säsong 2 - TRAILER - Det Högpresterande HelvetetFrån Jonas Westling fram till Panajotis Dimitriadis som avslutar säsongen möter vi människor som levt och lever under det högpresterande helvtet.

I skallen på Navid Modiri – Var går gränsen för vem som ska få en röst?
Vad händer när man ger en plattform till människor andra tycker borde tystas?I det här avsnittet möter jag Navid Modiri, en röst som både hyllas och ifrågasätts för sitt sätt att närma sig kontroversiella samtal!Vi pratar om varför han väljer dialog framför avståndstagande, vad det kostar att stå kvar i sina åsikter och var gränsen egentligen går.Ett samtal som inte är bekvämt men kanske nödvändig

Säsong 1 - TRAILER - Inre Demoner
Säsong 1 - TRAILER - Inre DemonerFrån Nemo Hedén till säsongsavslut med våran folkkära Victor De Almeida för vi möta människor som burit på dem inre demonerna.

I skallen på Izabell Ghazaleh – I det högpresterande helvetet
I säsongsavslutningen gästas vi av Izabell Ghazaleh – beteendevetare, KBT-terapeut med över 15 års klinisk erfarenhet samt idrotts och prestationspsykologisk rådgivare. Hon har även specialiserat sig inom missbruk och ätstörningar.Tillsammans summerar vi säsongen och analyserar ett av vår tids största problem: det ständiga kravet på prestation. Var går gränsen mellan ambition och självdestruktiv p

I skallen på Panajotis Dimitriadis – pressen, AIK och livet efter fotbollen
Från AIK:s ungdomsverksamhet till SM-guld 2018. Från spel i Sverige till utlandsäventyr och tillbaka igen.I veckans avsnitt möter vi Panajotis Dimitriadis i ett öppet samtal om elitfotbollens verklighet bortom rubrikerna. Vad gör det med en människa att leva hela sitt liv efter prestation? Hur hanterar man skador, konkurrens och rädslan för att inte räcka till? Och vem är man när karriären inte lä

I skallen på Kajsa Ernst – att bära ljuset utan att förlora sig själv
Kajsa Ernst är en av Sveriges mest folkkära skådespelare. Många ser värmen, humorn och tryggheten hon förmedlar – men vad händer bakom kulisserna när applåderna tystnar?I det här avsnittet pratar vi om ansvar, självbild, prestation och om att vara stark för andra utan att tappa kontakten med sig själv. Ett samtal om att våga vara mänsklig även när omgivningen förväntar sig stabilitet.🎙️ Följ podde

I skallen på Jan Emanuel – När driv blir identitet
I det här avsnittet möter jag Jan Emanuel i ett samtal om prestation som livsstrategi och livsbörda.Vi pratar om vad det innebär att alltid vara i rörelse, om pengar, makt och ansvar, och om manlighet i en tid där styrka både ifrågasätts och efterfrågas. Samtalet rör sig mellan drivkraft och flykt: när ambition blir identitet och när framgång inte längre räcker för att skapa lugn.Det här är inte e

I skallen på Fredrik Hallgren – När livet inte tas på fullt så stort allvar
I det här avsnittet möter jag Fredrik Hallgren i ett samtal som får vara precis det det blev: skojigt, avslappnat och oväntat insiktsfullt.Vi pratar om humor som överlevnadsstrategi, om att inte ta sig själv på för stort allvar och om vad som händer när man vågar släppa prestationskrav och perfektion. Samtalet rör sig mellan skratt, vardagsbetraktelser och reflektioner om livet, jobbet och människ

I skallen på Karl Dyall – Att bära flera liv samtidigt
I det här avsnittet möter jag Karl Dyall artist, dansare, koreograf och musikalstjärna – i ett samtal om driv, disciplin och identitet.Vi pratar om vad som händer när passion blir yrke och när yrket blir hela ens liv. Om att prestera på hög nivå under lång tid, om krav – både inifrån och utifrån – och om priset man betalar för att alltid vara “på”.Karl delar tankar om kreativitet, ansvar och hur d

I skallen på Ann Söderlund - Fröken Duktig
I det här avsnittet kliver vi in i skallen på Ann Söderlund och bakom rollen som den drivna, verbala och kompetenta kvinnan som länge burit epitetet fröken duktig. Ann har betytt mer än vad hon vet i min resa och man kanske till och med hör i samtalet att jag är lite starstrucked? Minst sagt en drömgäst.Vi pratar om prestationskrav, ansvar och behovet av att alltid leverera. Om var gränsen går mel

I skallen på David Fällman och Edvard Sjöberg – Att snubbla precis vid mållinjen, FC Stockholm
I det här avsnittet möter jag Edvard Sjöberg, kommersiell chef i FC Stockholm, och David Fällman, spelare i samma klubb.Två perspektiv. Samma dröm.Vi pratar om resan mot Allsvenskan – och om smällen när det inte räckte hela vägen. Om besvikelsen som inte alltid syns utåt, om ansvar, förväntningar och hur det känns när något man lagt allt i plötsligt tar stopp.Hur hanterar man att stå på olika sido

I skallen på Jonas Westling - Mannen bakom en av världens mest respekterade influencerbyråer
Jonas Westling är grundare av Nine Agency – en av världens mest respekterade influencer marketing-byråer. I det här avsnittet kliver vi bort från strategier, kampanjer och siffror – och in i människan bakom framgången.Vi pratar om makt och påverkan, om prestationskrav, ansvar och vad som händer när jobbet aldrig riktigt stängs av. Vad gör det med en människa att ständigt ligga steget före? Var går

I skallen på Victor De Almeida - Kramen från helvetet
I skallen på Victor de AlmeidaFrån en barndom kantad av smärta och en styvpappa som satte djupa spår – till ett liv på gatan, kriminalitet och heroinet som han själv kallar ”kramen från helvetet”.Och sen vändningen efter 25 år i missbruk varav 20 år går till heroinet. Idag är Victor inte bara en av Sveriges mest kompromisslösa röster om beroende, utanförskap och förändring – han är också grundare

I skallen på Douglas och Charlie Hammar - En gangster och huligan.
Det här avsnittet spelades in min allra första dag i en ny studio – och allt som kunde gå fel… gick fel. Kameror felvinklade, min telefon råkade hamna i bild, tekniken bråkade, och jag sprang runt som en duracellkanin med noll kontroll på något.Men samtalet?Var gripande! Och därför valde jag att släppa det ändå.Jag hoppas att ni kan se förbi det tekniska kaoset, för nästa intervju kommer — rent ob

I skallen på Krissy Hedenstedt - Att växa med en narcissistisk förälder. Ingen älskar dig som jag.
I det här avsnittet öppnar Krissy Hedenstedt upp sig om hur det var att växa upp med en narcissistisk och missbrukande mamma – en barndom präglad av både fysiskt och psykiskt våld, och av att gång på gång tvingas kalla olika män för pappa.Föreställ dig att du är fyra år gammal, och din mamma räcker dig en inköpslista där det står: Alkohol, cigaretter – och om det finns pengar över, ost och bröd.Me

I skallen på Charbel Gabro - Flyktingsorg och att uppleva utanförskap.
Charbel Gabro är en av Sveriges mest inflytelserika föreläsare inom integration, identitet och utanförskap. I det här avsnittet delar han sin resa – från kampen att hitta sig själv till att idag inspirera tusentals människor att bygga broar istället för murar.Ett samtal om tillhörighet, mod och vad det egentligen innebär att våga vara sig själv – på riktigt.Du vill inte missa detta avsnitt!

I skallen på My Mirza - Att inte känna kärlek för sitt barn.
Hon kände ingen kärlek för sitt barn. Den perfekta graviditeten hon haft slutade i en lång förlossningsdepression.I det här avsnittet av I skallen på möter jag en kvinna som vågar berätta om något många bär på men få vågar säga högt. Vi pratar om skulden, tomheten och hur det känns när kärleken inte kommer som den “ska”. Om att inte känna igen sig själv som mamma – och om vägen tillbaka till närhe

I skallen på en narcissist - Klara Leger
🎭 I skallen på en narcissistVad händer egentligen bakom fasaden hos en narcissist? I det här avsnittet sitter jag ner med beteendevetaren Klara Leger, som har en kandidatexamen i psykologi och har nischat sig mot just narcissism. Vi pratar om hur narcissistiska drag formas, varför vissa fastnar i destruktiva relationer och – viktigast av allt – hur man kan ta sig ur en narcissists grepp.Ett avsnit

I skallen på en pedofil - Dumpen.se
Vad händer egentligen i skallen på en pedofil – och hos dem som jagar dem?I det här starka avsnittet möter jag Patrik Sjöberg och Sara Nilsson från Dumpen.se.Patrik berättar om övergreppen han själv utsattes för som barn, av sin tränare och styvpappa – och hur det formade kampen han för i dag.Sara delar sin resa från missbruk och prostitution till att stå på frontlinjen för barnens rättigheter.Det

I skallen på Nemo Hedén - beroendet, fallet och vägen tillbaka
Nemo Hedén blev känd som ung, men bakom ytan fanns en kamp mot ett destruktivt beroende. I det här samtalet öppnar han upp om livet i missbruket, vägen till tillfrisknande och de demoner han fortfarande behöver hålla i schack.Trots allvaret blir det också stunder av humor och värme – ett samtal om att förlora sig själv, men också om modet att hitta tillbaka.Detta avsnitt vill ni inte missa!
Rekommenderad

Tutto Balutto

Fotbollskanalen on tour

Schyffert & Sundin - Är det här nåt?

Framåtlutad med Simon Holst

LIVET ÄR ETT SKÄMT

Lagom Kondition

Secure Insights

Simple Swedish Podcast

Zimmergren & Spolander

Livet på lätt svenska

Swedish podcast for beginners (Lätt svenska med Oskar)

Resten av livet med Mark Levengood