Hem Poddar Trailrunning Sweden Podcast

Trailrunning Sweden Podcast

Trailrunning Sweden 41 Avsnitt mar 15, 2026

Trailrunning Sweden är en podd om traillöpning i alla dess former. Den handlar om löpning i skog, fjäll och vid hav, och om känslan som kommer av att springa ute i naturen. Sedan 2015 har podden arbetat för att stärka intresset för svensk traillöpning och inspirera fler att ge sig ut med trailskorna. Den vill också locka fler deltagare till trailopp runt om i landet och lyfta atmosfären på tävlingar.

Avsnitt

Olle Kalered - Trailrunningpodden #33 mar 15, 2026 00:49:09 Olle Kalered - Trailrunningpodden #33 by Trailrunning Sweden

Louise Jernberg - Trailrunningpodden #32 jun 25, 2025 00:35:47 Louise Jernberg - Trailrunningpodden #32 by Trailrunning Sweden

Mimmi Kotka - Trailrunningpodden #31 jun 23, 2025 00:51:07 Mimmi Kotka - Trailrunningpodden #31 by Trailrunning Sweden

Josefine Swärm - Trailrunningpodden #30 nov 26, 2024 00:44:17 Josefine Swärm - Trailrunningpodden #30 by Trailrunning Sweden

Linus Hultegård - Trailrunningpodden #29 jul 12, 2024 00:53:30 Vi har fått äran att träffa en av landets absolut bästa traillöpare - Linus Hultegård.Han berättar hur han fann traillöpningen genom ett par norska toppskidåkare och avslöjar även en oväntad talang.

Karl Avedal - Trailrunningpodden #28 apr 26, 2024 00:52:56 Om en månad är det dags för EM i traillöpning Vi har fått ett snack med landslagsledare Karl Avedal som faktiskt avslöjar ett par namn som kommer att ingå i den svenska truppen.

Trailrunningpodden #27 - Linda och Elisabeth snackar Trailtour apr 19, 2024 00:44:19 I det här avsnittet snackar vi upp inför de två kommande deltävlingarna i Outnorth Trailtour - Isaberg500 och Kolmårdstrailen. Vi blickar även tillbaka på den lyckade säsongsinledningen i samband med Hoka Torekov-Båstad.

Trailrunningpodden #26 - Linda & Elisabeth snackar Trailtour mar 15, 2024 00:46:09 Det börjar närma sig premiär för Outnorth Trailtour. Den 23 mars går första loppet, Hoka Torekov-Båstad. Tillsammans med Linda Hallberg, löpare och Teamledare för Bergspring, snackar vi upp inför säsongsstarten. Vi kollar på favoriterna inför premiären och diskuterar varför det är så kul att tävla i lag.

Anneli Östberg - Trailrunningpodden #25 jan 12, 2024 00:44:27 I det här avsnittet av Trailrunningpodden träffar Elisabeth Anneli Östberg som jobbar med prestationspsykologi inom idrott. Vi pratar om psykisk hälsa och ohälsa bland idrottare. Ett mycket viktigt ämne.

Martin Nilsson - Trailrunningpodden #24 aug 22, 2023 00:36:10 Trailrunningpodden har träffat årets succéman inom svensk traillöpning - Martin Nilsson. Han berättar om att löpningen är mer eller mindre ett beroende för honom och tar oss igenom EM i Skyrunning som toppades av ett fint EM-guld!

Idre Fjällmaratonpodden #9 - Martin Stenmarck aug 10, 2023 00:45:36 I det här avsnittet av podden träffar vi artisten och skådisen Martin Stenmarck som springer Vargens stig 12 km om ett par veckor. Ett snack om hur härligt det är att springa i regn, om träning på crosstrainer och om MTB-cykling i Nordkorea. Och så klart tar vi reda på när Martin känner sig oslagbar!

Sanna & Lina El Kott Helander - Trailrunningpodden #23 maj 22, 2023 00:38:42 Tvillingarna Sanna och Lina El Kott Helander delar det mesta i livet, inklusive passionen för löpning och framförallt löpning i berg. Trailrunningpodden har träffat dem och vi fick bland annat höra om deras äventyrsplaner för det här året.

Marcus Hellner - Trailrunningpodden #22 dec 19, 2022 01:00:33 Trailrunningpodden har fått äran att träffa skidhjälten Marcus Hellner med fler OS-guld på sitt CV. Vi fick ett snack kring vad som händer i hans liv nuförtiden. Att han trivs i skog och mark är ingen nyhet, men att orientering ligger honom varmt om hjärtat kanske är det däremot.

Karin Spjuth - Trailrunningpodden #21 jul 28, 2022 00:34:21 Karin Spjuth trodde att hon var klar med tävlandet i vintras. Men när klubbkompisarna i IKHP ville dra ihop ett lag till Trailrunning Sweden Trailtour hakade hon på. Det har resulterat i tre segrar och en tredjeplats hittills i år för 50-åringen (snart) med rötterna i orienteringen. Trailrunningpodden har tagit ett snack med Karin som avslöjar sin verkliga, lite otippade, passion.

Idre Fjällmaratonpodden #8 - Erik Wickström jun 20, 2022 00:59:50 Erik Wickström är coach inom längdskidåkning och löpning. Han driver tillsammans med kollegan Niklas "Lagom Kondition"-podden och i sommar står de båda på startlinjen i Renens Stig - 45 km.

Ida Nilsson - Trailrunningpodden #20 apr 25, 2022 00:36:33 Ida Nilsson är en av våra absolut största trailstjärnor och har skördat mängder av fina segrar, både i Sverige och internationellt. Till 2022 är hon även ny medlem i Crafts internationella löparteam. Vi träffade henne och får höra om planerna inför den här säsongen och om framtiden.

Sofia Smedman - Trailrunningpodden #19 nov 10, 2021 00:42:59 Trailrunningpodden har träffat ultralöparen Sofia Smedman som just nu sliter med skadeproblem, men gjorde stor succé i somras då hon tog SM-guldet på 100 km. Det blev ett snack om att hantera skadeproblem, hur hon tänker när hon springer riktigt långt och hur hon från början hittade ultralöpningen. Hon ger oss även sina bästa tips för traillöpning i hemstaden Skövde och löparparadiset Billingen.

Anna Carlsson - Trailrunningpodden #18 maj 19, 2021 00:55:16 Anna Carlsson - Trailrunningpodden #18 by Trailrunning Sweden

Jacob Westerberg - Trailrunningpodden #17 maj 6, 2021 00:47:33 Jacob Westerberg är elitidrottare inom Adventure Racing, och också VD för ryggsäckstillverkaren USWE. Vi träffade honom i ett intressant snack om gruppdynamik, hållbarhet inom sportbranschen samt även om att bli jättetrött.

Tomas Stenström - Trailrunningpodden #16 apr 13, 2021 00:46:38 Vi pratar orientering med Tomas Stenström, idrottschef på Svenska Orienteringsförbundet. Han berättar hur du gör för att prova på orientering med Naturpasset, HittaUt och även om hur det går till på mer traditionella orienteringstävlingar.

Idre Fjällmaratonpodden #7 - Peter Lindquist okt 15, 2020 00:55:15 Han var med redan på den första upplagan av Idre Fjällmaraton 2018 och är en av loppets superambassadörer. Till nästa sommar väntar en av hans tuffaste utmaningar hittills då han ger sig i kast med Järvens Stig - 84 km. Låt dig inspireras av killen som ofta blev sist vald under skolgymnastiken - Peter Lindquist!

Idre Fjällmaratonpodden #6 - Frida Södermark sep 22, 2020 00:59:39 Frida Södermark är inte den som ryggar för ett äventyr. Ultralöparen som vunnit SM på 100 flera gånger och som även har internationella medaljer, ger sig nu i kast med mer okänd terräng – i fjällen. Per Forsberg möter henne i ett inspirerande samtal.

Idre Fjällmaratonpodden #5 - Maria Vadi aug 24, 2020 00:39:04 En het augustidag träffar Elisabeth en av Idre Fjällmaratons superambassadörer - Maria Vadi. Det blev ett skönt snack om vad löpningen betyder som avkoppling och "själssmörjare".

Lena Gavelin - Trailrunningpodden #15 aug 16, 2020 00:54:31 Efter ett Coronauppehåll är Trailrunningpodden tillbaka och det med stil. Elisabeth har träffat Lena Gavelin som efter en fantastisk karriär som marathonlöpare, sadlade om och blev en av pionjärerna i Sverige på trail.

David Andersson - Trailrunningpodden #14 apr 30, 2020 00:47:28 Covid-19 och social distansering - I det 14 avsnittet av Trailrunningpodden har Trailrunningpodden träffat min egen sambo, och arbetskollega, David Andersson. Det blev en podd om orientering, skador, virtuella lopp och traillöpningens framtid.

Fredrik Bakkman - Trailrunningpodden #13 feb 3, 2020 00:48:05 Världsmästare i orientering och vinnare av Trailrunning Sweden Store Trailtour. Trailrunningpodden har fått äran att träffa mannen med det avundsvärt lätta löpsteget - Fredrik Bakkman.

Petter Engdahl - Trailrunningpodden #12 dec 25, 2019 00:52:19 Petter Engdahl har under de senaste åren varit en av Sveriges absolut bästa traillöpare och längdskidåkare med fina internationella framgångar. Trailrunning podden har träffat Petter och talat om hur han blir en bättre längdskidåkare genom löpningen och om att hantera motgångar som idrottare.

David Ekelund, VD Icebug - Trailrunningpodden #11 dec 17, 2019 00:48:57 Trailrunningpodden har träffat David Ekelund som är VD på skoföretaget Icebug. Ett företag som satsar hårt på hållbar produktion, hållbara produkter och som också vill uppmana hela branschen att jobba mot en mer hållbar framtid.

Per Sjögren, Kullamannen - Trailrunningpodden #10 okt 23, 2019 00:55:11 Att en kulen oktoberdag få sitta i Kullens fyr och snacka traillöpning med en före detta elitsoldat, gör detta till en drömpodd för mig. han gillar när folk pressar sig, han gillar sömnbrist kyla och tuffa förhållanden. Lyssna på Kullamannen Per Sjögren i det 10.e avsnittet av Trailrunning-podden.

Idre Fjällmaratonpodden #4 - Karl-Fredrik Andersson okt 4, 2019 00:47:45 Han presterar som bäst när distanserna kryper över 10 mil och loppen går i bergsmiljö. Möt Idre Fjällmaratons banchef, Karl-Fredrik Andersson, som också är den löpare som berättar om 2020 års nyhet - Järvens Stig 84 km.

Andreas Lundblad - Trailrunning podden #9 sep 26, 2019 01:21:26 "Slow enough to win" är Andreas Lundblads motto för att lyckas som löpare. Han skriver läsvärda blogginlägg på Trailrunning Sweden och beskriver sig själv som en nomad som mår som allra bäst när han är i bergen. Nu har Trailrunningpodden mött Andreas i en rekordlång podd.

Johanna Widarsson Norbeck - Trailrunningpodden #8 sep 10, 2019 00:28:34 Johanna Widarsson Norbeck upptäckta att hon var bra på att springa när hon vann Skatås Mörkaste. Sedan dess har hon radat upp fina placeringar i traillopp, bland annat var hon trea i Idre Fjällmaraton i somras. Det blev också att snack om löparstaden Göteborg och den sköna känslan av att stå på en prispall.

Carl-Johan Sörman - Trailrunning podden #7 jul 30, 2019 00:31:00 Med topplaceringar i Lavaredo Ultra Trail och Ultra Trail Mount Fuji har Carl Johan ”Charlie” Sörman tagit sig in i traileliten i år. Tack vare Toscana. För det var flytten dit som gjorde honom till löpare. Trailrunningpodden träffade honom och pratade träning, tävling och mat.

Jessica Ståhl Norris - Trailrunning podden #6 jun 20, 2019 00:42:48 I det sjätte avsnittet av Trailrunning podden möter vi ultralöparen Jessica Ståhl Norris. I våras sprang hon de 420 km mellan London och Paris. Ett Marathon om dagen, tio dagar i sträck. Det blev också ett snack om löpningen som medicin och vikten av styrketräning.

Niclas Gällentoft - Trailrunning podden #5 jun 9, 2019 00:44:16 Fast i ultraträsket sedan 2014, ende svensk att ha fullföljt Transgrancanaria 360 - 265 km, nu siktar han på sin tredje Kullamannen 100 miles - och lite till! Trailrunningpodden, avsnitt 5 med Niclas Gällentoft.

Idre Fjällmaraton podden #3 - Polis-Lena Nilsson maj 27, 2019 00:42:03 Byns egen polis, Lena Nilsson, aka Polis-Lena, var först med att anmäla sig till premiärupplagan av 2XU Idre Fjällmaraton 2018. Med smittande entusiasm och kärlek till löpningen och fjällen, har hon blivit något av loppets egen maskot. En sann förebild! I det här avsnittet av podden har Per Forsberg träffat Lena i ett snack om säkerhet på fjället, om Idre och så klart om fjällöpning.

Erik Ahlström - Trailrunning podden #4 maj 7, 2019 00:44:44 Från "bästa svängen Hökarängen" i Sällskapsresan till en global kamp emot fimparna i hans initiativ "Plogga. Vi har träffat Erik Ahlström som aldrig slutar att bubbla av idéer. Det fjärde avsnittet av Trailrunningpodden är här.

Lena Trillelv - Trailrunning-podden #3 apr 26, 2019 00:23:35 Ironman, swimrun och framför allt - trail. Lena Trillelv tävlade mycket förra året, och hon gjorde det bra. Bland annat vann hon Dubbeldöden på Kullamannen. Trailrunningpodden träffade henne och det blev ett samtal om glädjen i löpningen och om att vara mamma.

Idre Fjällmaraton-podden #2 - Gunilla Kidmark apr 12, 2019 00:45:39 I det andra avsnittet av Idre Fjällmaraton-podden träffar Per Forsberg trailälskaren Gunilla Kidmark.

Jonas Svengård - Trailrunningpodden #2 apr 4, 2019 00:42:03 I det här avsnittet träffar vi Jonas Svengård, på skoföretaget Icebug. Han berättar om hur han tvingade till sig jobbet som eventansvarig, hur han själv hittade ut i skogen samt varför prylgalna män INTE ska kommer att kunna förstöra sporten traillöpning.

Idre Fjällmaratonpodden #1 - David Andersson & Elisabeth Hansson apr 4, 2019 00:47:04 I Fjällmaratonpoddens första avsnitt träffar Per Forsberg initiativtagarna till 2XU Idre Fjällmaraton - David Andersson och Elisabeth Hansson. De berättar om bakgrunden och uppbyggnaden av Idre Fjällmaraton samt vad som krävs för att klara av att genomföra ett fjällopp.