Nedsläpp Timrå
Hockeypodd om Timrå IK från sportredaktionen på Sundsvalls Tidning. Innehåller analyser, intervjuer och snack kring laget. Ansvarig utgivare är Alexandra Johansson. Annonsförfrågningar via Bonnier News.
Avsnitt
76. Försäsongen på upploppet: "Där har de hittat ett guldkorn"
Det återstår bara en försäsongsmatch innan allvaret drar i gång.I veckans avsnitt går vi igenom det som stuckit ut hittills, vad som fungerar i Timrå – och vad som kan vässas.Vi gör även ett försök att plocka ut en premiäruppställning.
75. Frederik Dichow: ”Får rysningar varje gång jag tänker på det”
Frederik Dichow gästar veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå.Hör honom berätta om den krokiga vägen in i svensk hockey, om att bli både kval- och VM-hjälte – och om sjukdomen som tvingade honom att stå över hela förra vintern och som han troligen får leva med resten av livet.Det och mycket mer – in och lyssna!I studion: Nathalie Vinroth.
74. Powerplay-premiär – och senaste nytt i backjakten
Försäsongen tuffar på och det är dags för ett nytt avsnitt av Nedsläpp Timrå.
Vi pratar om lagets första träning i powerplay och boxplay, den nya importkedjan och det senaste i jakten på en ersättare till Alfons Freij – och mycket mer.
In och lyssna!
73. "Det är vi som stressar, är så taggade på hockey"
Timrå IK har spelat tre försäsongsmatcher och Nedsläpp Timrå ska prata ner samtliga.Vad har sett bra ut – och vad måste förbättras innan seriepremiären? Även den svåra backsituationen diskuteras. In och lyssna!I studion: Nathalie Vinroth och Nils Olin
72. Mikael Gath i studion: ”Jag gillar inte att fuska”
Hockeysäsongen närmar sig på allvar – och nu går Timrå IK in i försäsongsmatchandet. Då är nye huvudtränaren Mikael Gath tillbaka i Nedsläpp-studion, med en längre genomgång om hur ska leda laget i år.
I avsnittet pratar vi bland annat om:• Så vill han spela anfall och försvar – och hur han tänker kring kedjorna• Lovorden om unga löftet: ”Han spelar med ett stort mod”• Vilka han ser i pow
71. Nyförvärvet Lucas Forsell gästar – klarar han utmaningen?
Ännu ett avsnitt av Nedsläpp Timrå – och den här gången har vi säsongens första gäst.Nyförvärvet från Färjestad, Lucas Forsell, gästar och tar oss igenom hans karriär – från Fagersta till Timrå.Hur är det att ta klivet från junior till SHL? Varför blev det Timrå? En utmaning från ST – och mycket mer i dagens avsnitt.In och lyssna!Reporter: Nils Olin
70. Kosläpp Timrå – hockeyn är tillbaka
Timrå IK är tillbaka och har samlats igen inför säsongen 2026/27.I säsongens premiäravsnitt diskuteras sommarens alla händelser, huvudtränaren Mikael Gaths första dagar och några tidiga ”hot takes”.I studion: Nils Olin och Albin Sjöberg.
69: "Det kan vara avgörande för Medelpads hockeyframtid"
Han är en nyckelperson för att lyfta Timrå IK:s – och hela Medelpads – ungdomshockey till nya höjder. I ett sommaravsnitt gästar hockeytränaren Martin Nilsson, som leder Timrås Liu-satsning tillsammans med Kovland Hockey.
Vi pratar om vägen till hockeygymnasiet, vägarna till toppen för den som inte är stortalang som femtonåring, tar oss an utmaningarna och framtidstron för Hockeymedelpad
68. Vi betygsätter truppen: "Det känns oroväckande"
Timrås lagbygge är klart. Därför slår vi oss ner i studion för att syna och ge betyg på lagdelarna. Vi spekulerar även i hur Mikael Gath kan tänkas formera laget i höst – och tar pulsen på det som händer runt laget just nu.
67. Hur bra är Timrå IK:s talangfabrik?
Flera juniorer lämnar Timrå IK. Tillsammans med Jonathan Carlsson tar vi tempen på klubbens juniorverksamhet. Vad behöver bli bättre? Och var finns ljusglimtarna? Med ett så gott som färdigsnickrat lagbygge passar vi också på att titta närmare på hur A-lagstruppen ser ut inför den kommande säsongen.
66. 16 forwards, men vem ska göra målen?
I ett rykande färskt avsnitt av Nedsläpp Timrå dyker vi ner i Timrå IK:s nye centervärvning. Vem är Dylan McLaughlin och hur passar han in i truppen? Vi diskuterar även hela lagbygget – och vad som fortfarande saknas.
65. Stor intervju med Kent Norberg: ”Jag drömmer om spets också”
De sista pusselbitarna i Timrå IK:s lagbygge ska läggas.Mitt i hetluften gästar sportchef Kent ”Nubben” Norberg Nedsläpp Timrå och ger svar på:• Detaljerna och utmaningarna i lagbygget.• Stjärnspelaren som är med på önskelistan.• Därför rasade säsongen.• Hemvändarnas era som börjar ta slut – och hur planen ser ut nu.• Frågetecken som kan lämna.
64. 48 minuter med Mikael Gath: ”Hade möten på hemliga orter”
Bara dagar efter att säsongen tagit slut riktas blickarna mot nästa – och nu är den största pusselbiten på plats. Under sitt första besök i Timrå möter vi klubbens nye huvudtränare Mikael Gath för ett poddsamtal. Vem är han som ledare? Hur vill han forma Timrås spel och vilken roll vill han ta i lagbygget? Svaren – och mycket mer – får du här.
63. Timrås skräckscenario: ”Vore en absolut mardröm”
Timrå IK balanserar på en skör tråd – blir det slutspel, kvaldrama eller tidig semester? I veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå dissekerar vi den nervkittlande slutspurten, den tunga formsvackan och den mystiska timeouten i slutsekunderna.
62. ”Nu måste han komma igång med målskyttet”
Slutspelet närmar sig och snart ska allt avgöras. I veckans podd pratar vi bland annat om upploppet, vilka som är Timrås drömmotstånd i play-in och om läget i laget inför avslutningen. Vi hör även Jonathan Dahlén om hans måltorka och med Alfons Freij om hur nära han var att skriva in sig i historieböckerna.
61. Segersvit och genombrottet i powerplay
Stekhete powerplay-backen Alfons Freij, petningen av Per Svensson och den svåra bortamatchen mot Luleå Hockey. Det och mycket mer diskuteras i avsnitt 61 av Nedsläpp Timrå.
60. SHL på upploppet – Carlsson: "En torktumlare hela vägen till midsommar"
Nio blytunga matcher återstår för Timrå IK i grunderserien. Jonathan Carlsson är åter i poddstudion och tillsammans snackar vi upp slutspurten av SHL.
59. Marcus Westfält: "Det var några kaotiska dagar"
Hur är det att jonglera småbarnslivet med hockeydrömmen? Vad händer när Färjestad knackar på dörren, precis när flyttlasset skulle gå till Modo? Och hur nära var han egentligen att sänka Timrå i det Hockeyallsvenska slutspelet? Hör Timråforwarden Marcus Westfält berätta om allt detta och mycket mer.
58. Timrås ödesmatcher: ”Det sitter lite i huvudet”
Expressens Jennifer Engström gästar veckans avsnitt! Tillsammans diskuterar vi om Timrå närmar sig krisstämpeln, om de tar in någon innan transferfönstret stänger, vilka som tränar laget nästa säsong – och mycket mer.
57. Piken till Nubben – om lagbygget: ”Ingen press”
Tränaren slutar och stjärnan lämnar. I det här avsnittet av Nedsläpp Timrå guidar ST-sporten dig genom Timrås lagbygge inför nästa säsong.
56. "Nubben är i Jönköping och fiskar”
Med lite spelledigt har Timrå haft chans att ladda om batterierna. I den här veckans avsnitt hör vi bland annat Linus Nässén om kampen mot sin influensa och Linus Eriksson om formen efter JVM.
55. Guldmaterialaren: ”Jag brinner för att ta hand om dem”
Han har 30-årsjubileum som materialare och firar det med ett nyvunnet JVM-guld. Daniel Nilsson, till vardags i Timrå IK:s juniorlag, gästar veckans avsnitt och berättar om rollen bakom kulisserna – och om guldsagan i USA.
54. Rekordjakt och guldglans
Superduon Dahlén och Pettersson går mot rekord, tre guldhjältar är på väg hem och en djupdykning i statistiken visar varför powerplay är viktigare än någonsin. Det och mycket mer går ST-sporten igenom i den här veckans avsnitt.
53. Crippe Söderström: "Vill ha tillbaka det fysiska"
I den här veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå hoppar vi bak några år i tiden.Till när Söråkers Wayne Gretzky gjorde en fint extra ute på isen, bara för att det var kul. Här ger Crippe Söderström bland annat sin syn på dagens hockey och varför han tycker att den blivit tråkigare.
52. Klackledaren: "Det blir akvariumkänsla där"
I den här veckans avsnitt gör vi ett djupdyk i supporterlivet, när Sebastian Norlander gästar. Som ledamot i supporterklubben och klackledare berättar han bland annat om läktarkulturen, tifon, ”hata-modo”-gate och mycket mer.
51. JVM-special: ”Nu är scenen er, och världen tittar”
Nizze Landén och Jonathan Carlsson gästar den här veckans avsnitt för en JVM-special. De bjuder på minnen från mästerskapet och vi pratar om landslagets resa, Timrå IK:s juniortrio och pressen som turneringen innebär.Med Timrås målvaktstränare i studion djupdyker vi även i hur det går till när de bestämmer vem som ska vakta kassen.
50. Anton Lundmark: "Satt helt knäpptyst i ett hörn"
Han är tillbaka i Sundsvall – och gör comeback i Nedsläpp Timrå. Anton Lundmark berättar öppet om tiden i USA, swishkampanjen och hemlängtan som till slut fick honom att återvända till Sverige.
49. Hur löser Timrå tappet av Wedin?
Ny vecka och nytt poddavsnitt – med fokus på Anton Wedin och skadan som riskerar att sätta punkt för hans säsong. Vi tar även ett grepp om Timrås svaga bortafacit och möjliga förändringar i tränarstaben till nästa år.
48. ”Det ser ut som att han glider fram som en gasell”
I den här veckans avsnitt sätter sig ST-sporten ner för att diskutera de hetaste snackisarna kring laget. Bland annat om kaosmatchen i Gävle och om det oväntade samtalet med Oliver Johansson.
47. Emil Pettersson: ”Det hade varit jätteroligt att göra en säsong med lillebror”
I veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå har ST-sporten bjudit in Emil Pettersson. Han berättar bland annat om uppväxten i Ånge, jakten på NHL, den dramatiska tiden i Ryssland när kriget bröt ut – och om den där unika chansen att spela tillsammans med lillebror Elias.
46. ”Det är skitsvårt att ersätta en sådan spelare”
Ny vecka, nytt avsnitt!
Den här gången slog sig ST-sportens Nathalie Vinroth ner med Fredrik Söderberg. Vi djupdyker i Jonathan Dahléns beslut att aktivera sin klausul, analyserar Timrås höst och blickar framåt mot hur truppen kan komma att formas nästa säsong.
45. Bo ”Bulla” Berggren: ”Mitt liv har kretsat kring Timrå IK”
Han har varit verksam i Timrå IK såväl som spelare, ledare och anställd. Där har han varit med från uterinken till dagens SCA Arena. "Hela mitt liv har kretsat kring Timrå IK", säger Bo ”Bulla” Berggren i Nedsläpp Timrå.
44. Jonathan Carlsson: ”På lång sikt är det helt avgörande"
En dryg tredjedel in i serien – vad passar då bättre än att summera Timrås inledning tillsammans med Jonathan Carlsson? Vi pratar bland annat om klubbchefsbytet, försvarsspelet och vad som krävs för att få fart på målskyttet.
43. Albin Sundin: ”Jag fick pucken, den ligger i necessären”
Hur är det egentligen att växa upp som son till en klubbikon? Hur känns det att ta klivet in i seniorhockeyn – och att på bara en sommar gå från extraback till att spela i första backpar? Det och mycket mer berättar Albin Sundin om i den här veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå.
42. NHL-bonanza med Alexander Nilsson: ”Extremt stor fjäder i hatten”
NHL-säsongen är igång – och vad passar då bättre än en NHL-genomgång? I veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå gästas vi av Alexander Nilsson. Vi pratar om Timråprofilerna på andra sidan Atlanten – och spekulerar kring vilka som kan bli nästa att ta steget över.
41. Eriksson & Freij: ”Då jävlar får man bjuda upp till dans”
I den här veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå har vi bjudit in dubbla gäster! Alfons Freij och Linus Eriksson berättar om varför de valde Timrå IK, hur det är att lämna skolan för att satsa på hockeydrömmen och jakten på en plats i NHL. Dessutom utmanas de i ett och annat quiz.
40. ”Gör han det bra – då kan han hamna nere i Alperna”
Vad ligger bakom Anton Landers formtopp? Hur hårt jagar Schweiz Jonathan Dahlén? Och vilka spelare är aktuella för NHL? I veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå gästas vi av Expressens Jennifer Engström för att reda ut svaren. Dessutom blickar vi framåt och spår i nästa säsongs lagbygge.
39. David Lilja: ”När klacken sjunger ens namn lyfts man”
Hur är det egentligen att ta ett SM-guld? Det svarar David Lilja på i veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå. Vi pratar även om hur det är att vara publikfavorit, om att kämpa för att få speltid, och hur han drömde om SHL medan andra drömde om NHL.
38. Timrås skulder: ”Trots allt överpresterar de”
I veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå summerar vi helgens resa till Leksand och analyserar Timrås inledning på säsongen. Vi går igenom laget och diskuterar vilka spelare som ska ta störst ansvar på isen i år.
Dessutom tittar vi närmare på klubbens ekonomi – och konstaterar att Timrå ändå presterar bättre än förväntat.
EXTRA: Zätas återkomst
Adam och Jennifer diskuterar Henrik Zetterbergs nya roll i Timrå IK och vem som kan bli klubbens nästa sportchef.
37. Nubben: "Så måste Timrå IK bygga laget"
Sportchefen Kent Norberg gästar Nedsläpp Timrå på distans från en bil på väg till Örebro. Bland annat berättar han att han ännu inte vet var han har årets lag, om att skillnaderna inte är så stora mot Olli Jokinens hockey, om vikten av att göra fynd på spelarmarknaden och vem som imponerat på honom under försäsongen.
36. Anton Lander: "Timrå är min sista destination"
Trotjänaren Anton Lander gästar denna veckas avsnitt av Nedsläpp Timrå. Lagkaptenen öppnar upp om Timrå som hans sista destination – och hur han hanterade Olli Jokinens avsked. Vi pratar även om rollen som veteran tillsammans med ”Den gode järven”, och huruvida det finns någon konkurrens om kaptensbindeln.
35. Jonathan Carlsson: ”Vad är Timrå-hockey nu?”
I denna veckans avsnitt välkomnar vi tillbaka Jonathan Carlsson som poddgäst. Vi djupdyker i Timrås första matcher på försäsongen och blickar fram till uppladdningen inför SHL-premiären. Bland annat pratar vi om lyxproblemet på backsidan, boxplay- och powerplay-generalerna och konsten att sätta ihop kedjor.
34. Anton Heikkinen: ”Jag älskar den här livsstilen”
SHL-premiären kryper allt närmre och i veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå möter vi nyförvärvet Anton Heikkinen. Med en vass säsong med Skellefteå bakom sig pratar vi om varför han valde Timrå, om den öppna spetsrollen, och varför självförtroendet är avgörande. Vi tar även pulsen på känslorna inför det snabba återbesöket i Västerbotten.
33. Tommy Samuelsson: "Vi har adderat kvalitet i laget"
Om hur det är att vara tillbaka på isen, hur nya ledarstaben delat upp ansvaret, vad han förväntar sig mot Brynäs i matchpremiären, om att bygga vidare på Jokinens "in your face"-hockey, styrkorna i årets lag, om att coacha ett lag med många unga nyförvärv, tankarna om den enorma backsidan – och mycket mer.
32. Tommy Samuelsson: ”Hon har varit min räddning”
31. Filip Hållander: ”Oerhört stolt – men en bitter eftersmak”
30. Jennifer Engström: ”De har absolut inte levt upp till förväntningarna”
EXTRA: ”Känner bara extrem tomhet”
Säsongen är över, Timrå IK är utslagna och här kommer den sjätte och sista blixtvarianten av Nedsläpp Timrå. ST:s Andreas Lidén och Hanna Sjöberg analyserar matchen – och matchserien – och så bjuder vi på ett snack med Jonathan Dahlén.
EXTRA: ”Extrem ineffektivitet”
Nedsläpp Timrå är tillbaka med ett blixtavsnitt efter 6–2-förlusten och vi diskuterar det hela tillsammans med återvändaren William Kihlberg som dyker upp som gäst. Nu har Timrå IK kniven mot strupen och måste vinna de två återstående matcherna för att slutspelsdrömmen ska bli sann.
EXTRA: ”Nu ska vi åka ned och vinna på lördag”
Efter evighetsmatchen i tisdags studsade Timrå IK tillbaka och vann nyckelmatchen mot Frölunda. Nu är matchserien kvitterad och fortsättningen oviss. ST snackar ned kvartsfinal nummer fyra och pratar med målskyttarna Magnus Pääjärvi och Emil Pettersson. In och lyssna här!
29. Fredrik Söderberg: ”En riktigt rivig forward”
Hockeysäsongen är inne i maximal slutspelsdramatik. Men allt är inte bara här och nu; nyhetsjägaren Fredrik Söderberg gästar veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå och han blickar framåt på hur Timrå IK han se ut nästa säsong. Lagdel för lagdel.
EXTRA: En onödigt lång monstermatch
Efter nästan 100 minuters spel avgjorde Frölunda – i en match Timrå IK var på vippen att vinna under ordinarie tid. ST:s team på plats i monstermatchen analyserar det hela från start till mål. Från pangstarten i tryckkokaren till det svidande slutet. Lyssna här!
EXTRA: Psykologiskt tunga plumpar
Nedsläpp Timrå bjuder på en ny blixtpodd. Den här gången efter den andra kvartsfinalen mellan Frölunda och Timrå IK. Vi analyserar matchen och tar hjälp av både Lasse Marklund och Anton Lundmark. Häng med i snacket här.
EXTRA: "Våga skjuta, det är tufft att göra mål"
Succéstart när kvartsfinalspelet startade. Timrå IK har kopplat grepp på Frölunda i och med 4–2-segern inför fullsatta läktare i Göteborg. ST-sporten bjuder på ett blixtavsnitt direkt från Scandinavium. Andreas Lidén håller låda och Hanna Sjöberg surrar med spelare. In och lyssna!
28. Jonathan Carlsson: ”De kan blomma ut till slutspelslejon”
Nedsläpp Hockeypuls: ”Timråstjärnan blir årets MVP”
27. Anton Lundmark: ”Att ens kalla det här ett jobb är sjukt – det är en dröm”
När han skrev på för Timrå IK visste ingen vem han var. Men han blev snabbt supportrarnas kelgris. Anton Lundmark är veckans poddgäst och vi pratar om allt från dubbla vänsterhandskar till att gå i Diddes målskola. Dessutom berättar han att ramsan "huvud axlar knå och tå" var allt annat än ett spontant infall. Det var en hyllning med en mycket djupare och viktigare innebörd.
26. Jimmy Hamrin: ”Jag älskar hockey – men det är mycket lidelse också”
Nedsläpp Hockeypuls: ”Spådomen om Timråstjärnan”
25. Anton Wedin: ”Att få uppleva trycket var galet”
Anton Wedin är veckans gäst i Nedsläpp Timrå. Han berättar om karriärens med- och motgångar, om drömmarna med Timrå IK, om hur det var att följa laget från sidan under kvalet mot Djurgården och om hur det går att kombinera livet som hockeyspelare och nybliven småbarnsförälder.
Nedsläpp Hockeypuls: ”Timrå är för bra för att vara en dark horse?”
Är det superkedjans sista säsong? Vilka kommer att överraska i ett slutspel? Nedsläpp Hockeypuls är tillbaka efter två veckors uppehåll. Denna gång gästar Falu-Kurirens Markus Bäckström och NA-sportens David Hellsing.
24. Slutspurt special: ”Är Magnus Pääjärvi Timrås potatis?”
23. Tim Erixon: ”Jag visste inte vilken planet jag var på”
22. Pelle Hallin: ”Det är svårt att hitta adernalinkickarna”
Nedsläpp Hockeypuls: ”En random division 1-spelare”
21. Linus Nässén: ”Jag gjorde sex mål som forward, men var lika förbannad ändå”
Han har gjort två säsonger i Medicin Hat Tigers, är den som känner Olli Jokinen bäst och den av singlarna i laget som – självutnämnd – är den vassaste kocken. Han har ett SM-guld som spelare och jättemånga som professionell sömntuta. Backen Linus Nässén är veckans gäst i Nedsläpp Timrå och han berättar om hur hemskt tråkigt det var att tvingas spela forward.
Nedsläpp Hockeypuls: "Den nya krisdoktorn"
20. ”Oj, nu ringer Ante Karlsson”
Nedsläpp Timrå skickar ut avsnitt nummer 20 och pratar om både statistik och kryptonit, om vassa målvakter och om en centertalang som känns lovande. Vi snackar ned matchen mot Linköping och avbryts av Ante Karlsson. Dessutom presenterar vi idén om vår live-pub-podd som vi ska spela in på O’Learys.
Nedsläpp Hockeypuls: ”Prestera eller dra”
19. Morten Madsen: ”Det är det här jag brinner för”
Nedsläpp Hockeypuls: ”Dags att ringa Pelle Bäckman”
18. Casper Ull: "Drömmen är att få stå i Timrås bås"
Nedsläpp Hockeypuls: Hatramsan
17. Jeremy Boyce: ”Hipp som happ så har man spelat här i 15 år”
Vi säger gott nytt år. 2025 är här och trotjänarnas trotjänare är vår första gäst i Nedsläpp Timrå. Jeremy Boyce får berätta om nyårslöften och hur kul han fortfarande tycker att hockey är. Han pratar om sin pappas karriär, om att spela till han fyller 42 – och om allvarligare saker som rasism.
Nedsläpp Hockeypuls: ”Guldtips – men Timrå kan skrälla”
16. Tim Ju(e)l-avsnittet: ”Jag har aldrig hört ett ord från Tre Kronor"
Han har gjort succé i Timrå IK och drömmer fortfarande om en chans i Tre Kronor – fast han aldrig har hört ett ord från landslagsledningen. Vi pratar om Starwars, Pokemon och stenhårda slagskott. Vi pratar om hur Olli Jokinen har förändrat situationen och träningarna även för målvakterna. Vi pratar familjeliv och lediga dagar; vi firar jul med Tim Juel.
Nedsläpp Hockeypuls: Rider ut till Jokinens försvar
Nedsläpp Hockeypuls – som tar ett helhetsgrepp om svensk hockey – är tillbaka. Denna vecka med Jennifer Engström som vikarie för Adam Johansson. Tillsammans med NA:s David Hellsing och Sydsvenskans och Kent Leijon Jönsson diskuteras Liljander-Gate, den mest tänkbara efterträdaren, Örebros dipp och massa annat.
15. Jonathan Hedström: ”Timrå är mitt lag – överlägset”
Han är hockeyprofilen som föreläser om sitt liv, om sina ätstörningar och om hur nära han var att bli helt knäckt. I veckans avsnitt av Nedsläpp Timrå berättar Jonathan Hedström om livet, om karriärens toppar och dalar och om varför Timrå IK är klubben i hans hjärta.
14. ”Wow – det här är ju helt sjukt”
Nedsläpp Timrå är tillbaka med ett nytt avsnitt. Vi bjuder in Jennifer Engström och sätter betyg på Timrås lagdelar och hur truppbygget ser ut i detta nu. Vi pratar special teams och dömer ut den profillösa JVM-truppen.
