
Ångra Inget
Ångra Inget är en svensk podcast med Ida Kjos och Andrea Myrander, bästa vänner som uppmuntrar lyssnarna att våga leva fullt ut. De båda lider av FOMO och är ohämmade ja-sägare med en gemensam drivkraft att suga märgen ur livet. I podden delar de med sig av värme, djup och inspiration, och pratar om mod, bus och livslust. Varje avsnitt syftar till att få fler att våga ta klivet och uppleva livet stort och sant.
Avsnitt

Så svårt att göra rätt
Den här veckan var vi gjort så mycket fel. Tex använt en AI genererad affisch och blivit nästintill bannade från festival. Trots det så befinner sig Ida på en fin plats av lugn och insikter efter ett retreat på soul space. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nykär, nakenbad & nya upplevelser
Första avsnittet för säsongen! Hösten är här och tjejerna reflekterar kring om de uppnått sommarens intentioner - hur blev det egentligen med facit i hand? Tjejerna har varit på festival och dansat barfota, badat nakna och levt! Ida är nykär… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Säsongsavslutning; Sommarlista eller sommarlusta?!
Säsongsavslutning! Vad passar bättre än att gå igenom våra personliga sommarlistor med vad vi ska göra mer av för att må bättre och leva lite extra under semestern. Tack för att ni hängt med oss hela året - vi hörs igen 3e augusti då vi släpper första avsnittet efter sommarlovet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En obekväm upplevelse
Tjejerna är på semester i Turkiet och tar seden dit man kommer - Ida och Andrea har betalat för att bli tvättade, av en man. De frågar sig hur rena de egentligen känner sig. Vad är okej och vad är inte det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helan går!
Snart är det midsommar och tjejerna diskuterar om det så fel att dricka när barnen är med och delar sina egna erfarenheter kring konsumtion av alkohol. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hjärnans dolda superkraft
Vad händer när du börjar leta efter möjligheter istället för hinder? I veckans avsnitt pratar vi om hur vårt fokus påverkar det vi ser, tänker och upplever. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skärmtid eller ej?!
Ett samtal om barns skärmtid, gränssättning och hur Ida och Andrea försöker hitta en balans som fungerar i vardagen men också på sommarlovet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den förbjudna förskole-handlingen
Den här veckan pratar vi om varför det verkar provocera vissa att man handlar, tränar eller gör ärenden medan barnet är på förskolan. Är förskolan bara till för jobb? Måste varje minut vara produktiv? Ett ärligt samtal om föräldraskap, vardagsstress och rätten att få vara människa också. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi rensar luften
Myran och Ida rensar luften efter en konflikt som triggat deras djupaste sårbarheter. Ett ärligt avsnitt om vänskap, kommunikation och att välja varandra även när det är svårt.Tjejerna berättar också om varför de springer Göteborgsvarvet till förmån för Ung Cancer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Orosanmälan
Varför har Ida fått en orosanmälan och vad händer om man missar tiden för cellprovet?Det separerade livet har gett urinvägsinfektion och andra reflektioner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ska idrott vara neutral? Krig, politik och dubbelmoral
Tjejerna pratar om varför Idas exman har fått obefogad kritik; om idrott och krig – ska alla behandlas lika eller styr politiken vem som får tävla? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stalking goes wrong
Tjejerna har varit på event i Milano och har tagit med sig en del spaningar. Det pratas nät-stalking som går fel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Otillräcklighet som förälder
Ida har upplevt fenomenet med shopping-turism. Otillräcklighet som förälder och den den virala "Jessica"-trenden och fördelar med att vara separerad.Myran ger sig ut på "rape walk" och ger riktigt dåliga överlevnadsknep. Tjejerna släpper en nyhet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är meningen med livet då?
En reel på Instagram får Ida och Myran att gå igång på vad som egentligen är vår verkligen och det narrativ vi lever i. Är allt bara en kuliss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stanna för barnens skull?
Myran drar aprilskämtens aprilskämt. Varför stannar man inte för barnens skull? Att vara ifrån barnen, mental och fysiskt - vad gör det med relationen när man återförenas? Vi har en stor nyhet inför nypremiären av showen 24/4 april i Göteborg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att äga sina misstag
Tjejerna är nyss hemkomna från surfresan och har en nyhet att dela med er lyssnare. Finns det en poäng med att mörka eller äga sina misstag? Vikten av att lyssna in vad man verkligen behöver och låta alla känslor få existera samtidigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Löparvåren: slopa klockan, släpp prestationen
Veckans avsnitt presenteras i samarbete med Lindahls.Varför hatälskar vi löpning? Hur kommer man igång och varför ska man lämna pulsklockan hemma? Hur är det med återhämtning och kan alla bli en löpare? Häng med i ett fullspäckat avsnitt om löparvåren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Konspirationsteorier - IGEN?!
Er önskan är vår lag. Därför tar vi oss återigen ner i kaninhålets kaninhål och betar av kända och mindre kända konspirationsteorier på löpande band. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Snälla, vem har inte gäddhäng?
Carina Bergfeldt har hamnat i blåsväder pga nakna armar, Myran har skapat ett minne för livet på passexpeditionen och Mondo Duplantis kan mer än bara hoppa högt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad har eldhäst, eldkanin och träoxe gemensamt?
Det är nytt år enligt den kinesiska kalendern och vi har precis gått in i "Eldhästens" år och lämnat ormen bakom oss. Vad är kinesisk astrologi och hur väl överensstämmer den med verkligheten? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

OS i oversharing
Gjorde Sturla rätt som tog sina 15 sekunder av fame för att vinna tillbaka sin älskade? Vi hyllar en person som tyvärr gått bort alldeles för tidigt.Ida och Myran diskuterar huruvida det kan stämma att det finns hälsofördelar med att ta på sin partner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Konspirationsteorier
Ida får äntligen revansch i Thailand och lyckas lära barnen något viktigt. Myran känner sig som ett UFO hemma. Med tanke på allt som försiggår i världen så tillåter tjejerna sig dyka rakt ner i ett kaninhål fyllt med konspirationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mens är bra blod
Varför har ett missöde lett Ida och familj till ”Dödens ö” i Thailand och vad är det för igenkännande skådespel som utspelar sig på stranden? Och var är tampongerna? Tjejerna pratar mens och det kan man aldrig prata nog om! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Föräldraskam, separation och Qigong
I veckans avsnitt fortsätter tjejerna prata separation och lyssnarna får berätta om sina erfarenheter. Ida har egentid på en ö i Thailand och kan QiGong och elektromagnetiska fält råda bot på den skam hon känner? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att åka på semester med sitt ex
Ida är på semester med sin exman - hur gör man egentligen för att skapa en bra relation tills sitt ex efter en separation? Icks är på tapeten just nu och hur är egentligen dejting-livet på en app? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det blir vad man gör det till
Det är världspremiär i podden och något som tjejerna är väldigt glada och tacksamma för. Ida och Myran är i Sälen och inser att inställning är allt och även att de blivit lite äldre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Insikter under isolering
Ångra Inget är tillbaka med årets första avsnitt!Ida har kommit till kontroversiella insikter under isolering och accepterat livet som det är. Summering av 2025 och intentioner för 2026 - vad lämnar Ida och Andrea bakom sig och vad uppmanar tjejerna lyssnarna till att göra inför det nya året. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets sista avsnitt
Ida och Myran släpper en stor nyhet för 2026! Ida har fått surfnjure och hamnat på akuten. Vad gör det med ens trygghet när det sker attentat runt om i världen? Varför stör sig folk på lucia och vi ger tips på vad man kan göra för att minnas alla fina stunder det gångna året har erbjudit. Detta är årets sista avsnitt och efter julledighet är vi tillbaka 12 januari. Hosted on Acast. See acast.com/

Julklappshets
Ibland blir det sådant överflöd av julklappar under granen - Ida och Myran har lösningen. Jack tar sig friheter på tunnelbanan och äpplet faller inte långt från trädet. Att välja att vara en rolig förälder och vad Ronja Rövardotter handlar om i själva verket. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Män i trikåer
Ida och Myran hyllar Australiens nya reglering - eller är det bakåtsträvande? Har Nisse och Nissa också separerat eller blir det F*ck off Nissen i år? Ida har varit kulturell och gjort en spaning på balett och kan folk bara inte chilla på flygplan och bussar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stanna i ledsamheten
Huset är nu ute för försäljning. Känslorna kommer ikapp och Ida låter dem få ta plats. Livets första disco ger men för livet och saker blir aldrig som man tänkt sig. Ida och Myran får återigen äran att tillsammans med Stadsmissionen Göteborg samla in julklappar med julklappsvagnen - denna gång med en hel fot! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att våga ta Plats, med Maxinne Björk
I det här avsnittet möter vi Maxinne Björk i ett öppet samtal om att våga ta plats och leva mer autentiskt. Vi pratar om mod, gränser och hur man släpper rädslan för att bli bedömd. Ett avsnitt för dig som vill stå stadigare i dig själv och ta större utrymme i livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ta inte så mycket plats!
Catwalk, att kidnappa en scen och ta plats för att man kan. Kan det bli för mycket av den goda varan och vad är det som formar oss i senare i livet vad gäller att ta plats? Ida checkar av en viktig punkt på livets lista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skiljsmässobakis
Livet kommer ikapp, återhämtning på agendan. Varför har Ida skrivit en lista och dessutom uppmanar andra att göra samma sak? Sexdockor online och vad kan vi egentligen göra åt saken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Karriärsmässigt självmord eller humoristisk succé
Ida har varit modig och kastat sig ut på djupt vatten på humorscenen, Myran har varit på dejt och Ida bjudit in till sleep over. Showpreppen är igång på allvar och tjejerna får pepp från lyssnare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hemligheten till ett långt & lyckligt liv
I denna veckas avsnitt pratar Ida och Myran om hur livsviktigt det är med relationer och hur fint det är att omge sig av ett fungerande skyddsnät.Det är några dagar kvar till liveshowen - men kommer Ida göra karriärsmässigt självmord innan dess? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Låt dem döma
Livet känns och gör sig påtagligt för både ida och myran, i veckans avsnitt pratar de om var de står just nu, om varför vi borde vara mer fåniga och le medans vi kan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När maten blir en fiende
Varning: Det här avsnittet innehåller samtal om ätstörningar och psykisk ohälsa, vilket kan vara triggande för vissa lyssnare. Vi uppmanar dig att ta hand om dig själv och lyssna när du känner att du har utrymme för det.Den här veckan gästas podden av Lovis – en nyfunnen vän med ett starkt och ärligt mod. I detta avsnitt delar hon med sig av sin personliga berättelse om att leva med en ätstörning.

Var lite mer stolt
I veckans avsnitt pratar tjejerna om stolthet. Varför känns det lite fult att vara stolt? Och varför kopplar vi ofta stolthet till våra prestationer? Vad är vi utan dom? Behöver vi bli stoltare eller mer ödmjuka? Vad har fått Andrea att både skämmas och bli stolt på samma gång? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kraften i kläder
Sitter det i i våra kläder och kan man klä sig till framgång? Tjejerna pratar om tvivel och varför man kan vackla ibland. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tystnad och trohet (bättre kvalite)
Ja, tjejerna pratar också om det alla andra pratar om just nu, boken ”Välkommen till vårt äktenskap kuken”. Men också om att vara i tystnad, vad som händer där och om att bli mer vän med sig själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tystnad och trohet
Ja, tjejerna pratar också om det alla andra pratar om just nu, boken ”Välkommen till vårt äktenskap kuken”. Men också om att vara i tystnad, vad som händer där och om att bli mer vän med sig själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pinsamt berusade
Ida och Andrea har kommit hem från livets surfresa och har en stor nyhet att dela med er lyssnare. Frågan är om tjejerna gjorde lika starkt intryck på Baleal som Baleal gjorde på dem – och skäms Myran? En trendig kvällsrutin avslöjas och Ida drar iväg på välbehövlig tystnad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Urin, saltvatten & vara dålig på något nytt
Tjejerna tar sig an en ny utmaning, Ida har upptäckt nya saker hos Myran som både chockar och fascinerar - vad är det egentligen hon går igång på? Magnus Haglund berättar om att byta bana i livet för att följa sin dröm. Högt lågt och allt däremellan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

”Jag tänker inte be om ursäkt längre”
I veckans avsnitt kastas vi hejvilt mellan vardagens känslor, tankar och reflektioner. Myran kryper till korset och gör en pudel - eller? Ida har fått gröna fingrar och obehagliga insikter. Vad har hon och Breivik egentligen gemensamt och vad är det för stor förändring hon förbereder sig inför? Nya regler för tjejklubben är satta och barnarbete tillåts på kalas. Hosted on Acast. See acast.com/pri

Det krävs ingen talang för att föda barn
Årets fest har hållits på restaurang i Nacka. Men den tycks ha upprört många och frågan är varför?! Ska Myran krypa till korset eller ghosta efter en öppen känga på Facebook. Det pratas fest, outfits, att göra egen entré, men också om den kristna och nationalistiska rörelsen från USA som sprider sig - som uppmuntrar till att frånta kvinnan hennes rösträtt. Det blir rant av Ida och mycket känslor n

Pay it forward
I veckans avsnitt delas DMs från lyssnare som berättar om sina erfarenheter av att bli äldre. Ida och Andrea funderar över hur världen skulle se ut om vi skickade goda gärningar vidare. Varför skäms Andrea (igen) över Idas goda gärning på tunnelbanan och vilka verkliga exempel finns det på små handlingar som givit stor effekt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

40-årskris
Hur är det egentligen att fylla 40? Hur känner vi inför att bli äldre? Vad är det som skaver mest hos Myran och varför blir Ida så uppjagad av ämnet? Kan en kris vara bra eller till och med nödvändig? Och hur gör man för att hantera att bli äldre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Obekväma frågor och svåra svar
Ida och Andrea är tillbaka efter sommarlovet och startar med att ställa varandra många svåra frågor där svaren är minst sagt lätta och desto mer obekväma. Hur hade du svarat? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommaravsnitt: Tiden - som förändrade allt
I veckans sommaravsnitt får vi lyssna till ett samtal Annan, ”the time expert”. Om att nästan dö, upptäcka tiden och livet och konsten att vara närvarande i nuet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommaravsnitt: Perfektionisten i dig sabbar ditt liv
I veckans sommaravsnitt får vi lyssna till ett samtal med forskaren Thomas Curran om varför du ska sluta vara så duktig hela tiden. Om hur perfektionismen gör oss lamslagna och olyckliga och varför vi måste sluta att vara fira vinnarna i samhället. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommaravsnitt: Vad händer egentligen när man dör?
Ida och Myran har sommarlov och återsänder därför ett av våra mest älskade avsnitt, med forskaren Hans Zingmark. Vad händer egentligen när vi dör? Finns det något efter att allt blivit mörkt och tyst? Detta är ett avsnitt som inte lämnar någon oberörd och gav oss ett lugn när vi numera tänker på döden och vi hoppas ni känner detsamma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kroniskt kåt eller asexuell
I veckans avsnitt av Ångra inget pratar Kjos och Myran om ett ämne som är spännande men också förknippat med skam och pinsamheter - nämligen SEX. Vi bjuder på ett och annat avslöjande samt ställer oss frågan: "Kan man verkligen dela såhär mycket i en podd?"... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livets kompass
Varför tjatar Ida och Myran om lust? Är det inte bara ytterligare en sak vi ska prestera? Eller? Vad är det ens och hur får man mer av den? Varör har Ida känt sig som en slampa (!?) och Varför ska du börja ligga mer med dig själv och har skammen ställt sig i vägen för vår njutning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är du vid liv eller lever du?
Vad betyder det egentligen att leva ett levande liv? Poddens lyssnare delar med sig och Ida & Andrea ger sin syn på saker. Är det mer av allt eller kanske mindre? Varför är det så viktigt att vara sann mot sig själv och hur är man egentligen det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bonusavsnitt med My Martens om att vara förföljd och hatad på nätet
Idag gästar den uppmärksammade bloggaren och entreprenören My Martens, aktuell med TV4s dokumentärserie ”Vad är det för hemskt My Martens gjort egentligen?”, för ett samtal om näthat och förföljelse. Vad har det gjort med henne att bli utsatt under så många år? Vad händer nu? Varför tror hon att hon blivit utsatt? Vad säger egentligen lagen? Hennes advokat Silvia Ingolfsdottir Åkermark reder ut oc

Näthat, troll och förföljelse
Ida delar med sig av hat hon mötts av på nätet. Hur påverkar det livet och bilden av oss själva att få personliga påhopp anonymt. Varför hatar vi på nätet och kan vem som helst bli ett nättroll? Psykologen Björn Hedensjö hjälper oss att förstå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spring så dör du!
Är livet bara en enda stor fara? Ska vi nu vara livrädda för att springa också? Nya rön säger att hjärtat kan stanna. Men är det verkligen sant? Och vad gör ett sånt uttalande för skada? Hur fattar vi beslut egentligen och varför är magkänslan så viktig? I veckans avsnitt är både Andrea och Ida på krigsstigen. Lyssna så får ni veta varför… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio

Sprang Göteborgsvarvet på känsla
Har vi gjort hemläxan att säga Hey och hur har reaktionerna varit? Utsöndrar vi vår sanna approach eller smittar inte ett leenden inombords? Allt om göteborgsvarvet och vem som egentligen tog Andreas plats… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En amöba av kärlek
Vilket är egentligen det viktigaste ordet vi alla borde använda oss av? Ser vi till det ytliga så blir vi nog bara snyggare med åren och är det nu vi släpper den stora bomben? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredagsavsnitt med Måns Möller
Myran går bakom Idas rygg och frågar Måns om loppet. Hur var det egentligen att vara i öknen och varför är Ida en strulig cykelpartner? Ni får en närmare inblick i varför Måns och Ida är ett otippat dream team. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Torka mensblod med handskar
6 dagar på MB i öknen och Ida är hemma igen. Vi får höra i detalj om loppet, om kroppsvätskor, nya insikter och fysiskt och psykisk meltdown. Kommer Måns och Ida någonsin prata med varandra igen efter detta äventyr och ångrar Ida sitt deltagande? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bråk på Cypern
Kom Ida fram till Marockos öken?! I veckans avsnitt har vi en väldigt klok lillasyster som gäst. Det pratas föräldraskap, JOMO och systraskap - och vad är det man inte vill ångra på sin dödsbädd. Bråkar Ida och Myran någonsin och tar Myran och Emma chansen att hänga ut Ida nu när de har chansen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag kanske inte åker till Öken…
Idag pratar vi om Ida’s förväntade resa till Marocko, eller ja kommer hon ens komma dit? Är det fördelaktigt att dra kortet ”vet du inte vem jag är” eller ska det hållas tyst om? Mer om det i dagens avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sanitetspåse i öknen
Emotionell smitta, den hemliga superkraften alla har, snölöst i Sälen och humör som sviktar. Mens i öknen och fråga till psykologen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Narcissister och psykopater
Ida befinner sig hemma hos en KÄNDIS utan storhetsvansinne och Andrea önskar hon också var där. Allt om galan och massa smakprover från de otroliga uppträdandena som var med. Pubishår i blixtlåset och mat som är platt. Ett hederligt avsnitt av "ångra inget" där allt får plats! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur det känns att vara en hycklare
I dagens avsnitt pratar vi om att det kostar att säga JA till livet och vi ställer oss frågan om vi bidrar kring hetsen till utbrändhet? Vi lyfter Idas gala för Ung Cancer och vad är det egentligen Myran gör under predikstolen? En ibland nödvändig påminnelse om att stanna upp och vara i nuet även om det känns omöjligt. Hoppas ni vill hänga med oss denna vecka! Hosted on Acast. See acast.com/

Vi är tillbaka!!
Vi over-promised och under-delivered igen MEN nu är vi här, eller ja vi är på Cypern! Vad är det som är nytt med podden nu egentligen, ångrar vi något eller ångrar vi INGET? Borde vi tacka ja till mer i livet eller vad kan snöbollseffekten ge oss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

83. ”Mjukporr i pastell”
Avsked, annoncements och en ny början. Starka åsikter om Dolly Style. Är Myran den nya medlemmen och varför är mjukporr i pastell tillåtet på prime time på SVT. Åsikterna går isär. Robert Kennedy som ny hälsominister i USA - katastrof eller katalysator? Är allt vi fått höra sant och hur oroliga behöver vi egentligen vara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

82. Ska vi göra slut nu?
Är vi en del av att skapa polarisering efter dådet i Örebro? Vad är egentligen en deal breaker i relationen. Någons skratt? Dålig lukt? Olika värderingar? Sabbar vi för oss själva när vi letar efter alla rätt i en partner. Myrans stora ick och allt om dealbreakers. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

81. Torsk på tatuering
Ida och myran poddar från verkliga livet - i själva verket hos tatueraren Ninnileo! Ida avslöjar äntligen sina tatueringar och myran gör lemonad av senaste tidens citroner. Osköna icks, svartsjuka och oförskämda tanter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

80. ”Det är inte synd om barnen - dom kommer tacka oss sen”
Tjejerna har varit på fest med influenserseliten och pratar att leta efter förundran, dansa nykter, lära sig nya saker tillsammans, att pusha sina barn eller inte, grunden till självförtroende och är surfresor den nya skidsemestern? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

79. Är inte sent folk ändå lite roligare människor?
Idrottsgalan, att äga eller inte äga en sen entré. Mod på olika sätt, nyttjande av sina privilegier, civilkurage at its finest och att stå upp mot etablissemanget - Biskopen Mariann Budde och Shima Niavarani. Skönsång från Lykke och Nivi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

78. Gör såhär om du inte vill åldras
I veckans avsnitt dyker tjejerna ner i ett av de snabbast växande forskningsfälten just nu. Tänk om åldrandet inte måste vara en naturlig del av livet? Tänk om vi inte måste dö? Tänk om det finns ett piller vi kunde ta som förlängde vårt liv. Hade vi tagit det? Hur mycket är vi beredda att offra för att leva ett längre liv? Vad är egentligen ett fullt liv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo

77. Varför får vi cancer?
Lyssnar-dm; Är Ida och Myran hycklare eller bara en produkt av omöjliga ideal? Idas räddare i nöden, Myrans benbrotts-PTSD och att inte ta sig själv på för stort allvar. Fin gala som väcker frågan; Varför får vi egentligen cancer? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

76. Hyperidealen du aldrig kan leva upp till
Om hyperideal på nätet, bolag som inte tar ansvar, självsanering, annonsrådet, unga kvinnors mående och varför förbud inte funkar. Gäst: Amanda Oxell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

75. Inne- & utelistan 2025
Ida och Myran blickar framåt och ger er den stora listan på vad som kommer vara inne och ute 2025. Gott nytt år! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

74. Luciafirande och otillräcklighet
I dagens avsnitt pratar Kjos och myran om att känna sig otillräcklig, Ida berättar även om Lyckes luciafirande och varför det inte riktigt blev som de tänkt sig. Myran listar fem udda men logiska anledningar till att bryta benet och sist men inte minst tar de upp det senaste kring Matilda Djerf! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

73. ”IDA, RING AMBULANS MITT BEN ÄR AV"
Myrans fotled är bruten och hur livets kan förändras på 1 sekund. Att försöka se livet från den ljusa sidan trots motgångar. Äckligt tacksam eller bara spritt språngande galen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

72. Sand, svett och tårar
Penisförlängare på vägarna, full av sig själv, tips från Nissen och Idas väg till Marockos öknen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.











