SuperHuman
Vad kostar det att vara bäst? Och vad händer när det rasar? De flesta intervjuer stannar vid framgångssagan. Den här podden börjar där den slutar. Varje vecka samtalar Anton Granlund med toppidrottare, entreprenörer, professorer och kreatörer om det ingen annan frågar om: rädslan, priset, det som faktiskt formade dem.
Avsnitt
16. Jon Hasselqvist, leg. psykolog - Så blir du mentalt stark när det verkligen gäller
Vad skiljer människor som fungerar när pressen är som störst från dem som faller ihop? Och går mental styrka faktiskt att träna?Jon Hasselquist är legitimerad psykolog och har arbetat med människor i några av de mest krävande prestationsmiljöerna – från polisens nationella operativa verksamhet till elitidrott och allsvensk fotboll.I det här avsnittet pratar Anton och Jon om hur vi fungerar under p
15. Josefin Dahlberg - Den riktiga algoritmen styr inte sociala medier, den styr ditt liv
Vad händer när du slutar jaga mer?I det här avsnittet möter Anton entreprenören, influencern och författaren Josefin Dahlberg i ett samtal om frihet, prestation och varför vi ofta söker lyckan på fel ställe.Vi pratar om hur våra programmeringar formas redan som barn, varför många fastnar i jakten på "mer", hur trauma påverkar våra liv långt senare och vad som faktiskt krävs för att bryta
14. Oscar Ahlin världsmästare i boxning (WBF) - "Det är inte kroppen som ger upp först"
Vad ger upp först, hjärnan eller kroppen?Oscar Ahlin är tidigare världsmästare i boxning och aktuell i Physical: 100. Enligt honom avgörs de flesta matcher långt innan någon blir trött.Ett personligt samtal om varför boxning till 70–80 procent handlar om psykologi, hur hans pappa lärde honom att stå ut med både fysisk smärta och mental press och varför hans första förlust gjorde att han gömde sig
13. Sanne Alexandra – "Jag trodde konstant att jag var dödssjuk. Det försvann dagen jag köpte tillbaka mitt bolag"
Hon trodde konstant att hon var dödsjuk. Det visade sig att problemet satt någon helt annanstans.När Sanne Alexandra förlorade kontrollen över sitt eget bolag började kroppen säga ifrån. Hon utvecklade kraftig hälsoångest, var övertygad om att något var allvarligt fel och beskriver idag hur allt förändrades den dagen hon köpte tillbaka majoriteten i sitt företag.Men det här avsnittet handlar om my
12. Johnny Oduya - 800 NHL-matcher och lärdomarna som tog honom till Stanley Cup
Johnny Oduya – 800 NHL-matcher och lärdomarna som tog honom till Stanley CupJohnny Oduya spelade 800 matcher i NHL och vann Stanley Cup två gånger med Chicago Blackhawks. Men han var 32 år gammal första gången han vann någonting.I det här avsnittet berättar Johnny om vad som faktiskt krävs för att nå toppen och varför han tror att det emotionella tillståndet är det sista och mest underutvecklade k
11. Li Karlsén - "Jag trodde jag skulle dö under isen på Grönland"
Li Karlsén är fridykare, före detta soldat och en av få människor som simmat under isen på Grönland – utan säkerhetslinor, i minus 2-gradigt havsvatten, 75 meter in i ett isberg.Men det är inte det vildaste hon har gjort.I det här avsnittet berättar Li om bilolyckan vid 19 år där hennes bästa vän dog och hon själv återupplivades i ambulansen. Om att gå från rullstol till Afghanistan. Om att vara d
10. Erik Andersson - Förbjudna tankar, oro och OCD. Professor i psykologi
90 procent av alla människor har förbjudna tankar.Tankar de skäms för. Tankar de aldrig skulle berätta om för någon. Tankar som ibland får dem att tro att något är fel på dem..Professor Erik Andersson är en av Sveriges främsta experter på OCD, oro och påträngande tankar. Och han är tydlig: tankarna är inte problemet. Det är vad vi gör med dem som avgör om de tar över.Vi pratar om varför förbjudna
9. Aron Andersson – Så överlever man cancer fyra gånger och kommer tillbaka starkare
Aron Andersson fick sin första cancerdiagnos som sjuåring. Sedan kom den tillbaka, tre gånger till. Läkarna sa till hans föräldrar att han inte skulle överleva.I dag bestiger han 6 000-metersberg på kryckor och simmar 37 km i öppet vatten.I det här avsnittet berättar Aron om hur idrotten räddade honom som barn, om valet att välja tacksamhet istället för bitterhet, och om kompisen som en dag sa det
8. Micael Dahlen - Därför jagar du fel saker och vad som gör dig lycklig på riktigt. Professor i lycka.
Micael Dahlén är professor i lycka på Handelshögskolan i Stockholm. Han berättar för första gången att han har tatuerat orden "idiot" och "klen" på ryggen, ord folk slängde på honom när han växte upp för att ta äganderätt över dem.I det här avsnittet får du veta vad forskningen faktiskt visar om lycka: varför milstolpar inte ger den lycka du förväntar dig, varför ytliga relatio
7. Emilia de Poret - Stil, självförtroende, sex och att skämma ut sig för Leonardo di Caprio
Emilia de Poret sjöng för Leonardo DiCaprio med kortisonsprutor i stämbanden, byggde ett av Sveriges mest älskade stilkoncept gravid, och har haft 22 års äktenskap som fortfarande prioriteras aktivt varje vecka.I det här avsnittet pratar vi om varför kläder är mer än ytlighet – och hur rätt outfit kan vara det som ger en kvinna modet att söka nytt jobb efter ett misslyckad äktenskap. Vi pratar om
6. Henrik Bunge - "Tränar du inte ska du inte jobba här", VD:n för Björn Borg
"Tränar du inte ska du inte jobba här"Det är inte ett skämt. Det är en del av kulturen Henrik Bunge byggt när han förvandlat Björn Borg från ett underklädesvarumärke till ett globalt sportbrand.Vi pratar om varför han är övertygad om att fysisk kapacitet och ledarskapskapacitet hänger ihop, om hur man bygger en vinnarkultur utan att tappa de människor som inte passar mallen, om vad som v
5. Elvira Eriksson - Från nära konkurs till global succé med klockor och smycken (Mockberg)
Elvira Eriksson har byggt Mockberg från en idé till ett internationellt klockvarumärke. Men det finns perioder i den resan som hon knappt pratat om förrän nu.Vi pratar om de stunder då allting stod på spel, om vad det faktiskt kostar att vara entreprenör när omgivningen ser en framgångssaga men verkligheten är en annan, om att kombinera bolagsbyggande med familjeliv, och om vad som skiljer dem som
4. David Sandström - Mannen bakom Klarnas varumärke och priset han betalat
David Sandström har varit med och byggt ett av världens mest omtalade varumärken. Han har gjort Superbowl-reklam, jobbat med Snoop Dogg och blivit utsedd till världens femte mest inflytelserika marknadschef.Just nu ligger Klarnas börsvärde under förväntningarna. Och han är ärlig om vad det gör med en.Vi pratar om skillnaden mellan att leda när det går bra och när det blåser, om att det enda sättet
2. Fredrik Nicastro - Från Snabba Cash till Hollywood och att jobba med Tom Hanks
Från Snabba Cash till HollywoodFredrik Nicastro satt på Tom Hanks kontor i Santa Monica när världsstjärnan vände sig till honom och sa: "It's up to you, boss."Det var kulmen på en resa från Norrland via filmskolorna i Stockholm till att producera Hollywood-filmer med några av världens mest kända skådespelare. Men ingen av de där filmerna var given. Varje projekt var ett korthus som n
1. Sarah Sjöström - När man inte längre har något att bevisa efter alla medaljer
Sarah Sjöström. När slutar man jaga nästa medalj?Sarah Sjöström blundade under OS-finalen i Paris för att inte distraheras av konkurrenterna. Hon vann ändå guld.Det är bilden av någon som har tränat bort behovet av att kontrollera allt, och som efter fem OS och ett liv i bassängen äntligen vet vad hon tävlar för.Vi pratar om pressen när hela världen förväntar sig guld, om att bli mamma mitt i en e
3. Ida Kjos - Hur livet fortsätter efter en systers död.
Att våga leva fullt utUnder de år hennes syster Elin var sjuk i cancer såg Ida Kjos henne gråta en gång.Ida hade jobbat sig till utbrändhet som jurist i finansbranschen, svimmat på tunnelbanan på väg till jobbet gravid, fått höra av en chef att hennes privatliv inte fick påverka arbetet. Men det var först när Elin dog som något förändrades på riktigt.Det här är ett samtal om vad som händer när man
SuperHuman - Kraften i det mänskliga
Vad kostar det att vara bäst? Och vad händer när det rasar?De flesta intervjuer stannar vid framgångssagan. Den här podden börjar där den slutar.Varje vecka samtalar Anton Granlund med toppidrottare, entreprenörer, professorer och kreatörer om det ingen annan frågar om. Rädslan. Priset. Det som faktiskt formade dem.Ex po gäster: Sarah Sjöström, Micael Dahlén, David Sandström, Ida Kjos, Fredrik Nic
