Spärra in Isa & Tilda
Isa Östling och Tilda Törnqvist är överallt - hela tiden. Det är dags att spärra in dem i ett rum tillsammans, och se vad som händer. Efter åratal av frågor från följarna, får vi nu äntligen komma närmare Isa och Tilda, varje vecka - i en unik videopodcast på Spotify.
Episodes
SOMMAR 2026 KOMMER BLI PSYK
ÄNTLIGEN bjuder vi in en ICONIC följare till podden och hon är exakt lika psyk som vi! Vi hälsar Zilan Tayfun välkommen!!
Det blir snack om att säga upp sig från jobbet, flytta till Palma, resa ensam genom Europa, kärlek, hjärtekross och hur man egentligen får den BÄSTA sommaren någonsin!!
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
CARL FAAACKING TULEUS GÄSTAR!!
Carl Tuleus är ÄNTLIGEN tillbaka och vi får stroke direkt. Det blir swingers-par som vill ragga upp honom, terapi efter poddlivet, en man som ville dö, topless-cykling framför främlingar och historier som blir sjukare för varje minut. Vi snackar också Förrädarna, ADHD, dejting och varför Carl verkar leva fyra liv samtidigt.
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit pod
SPÄRRA IN ELLER GÅ FRI??
Isa har börjat med ADHD-medicin och plötsligt ska hela Sverige dömas! Vilka ska spärras in och vilka får gå fria? Det blir ex-stalking, Lexbase-kontroller, ICA-brott, KK:s med känslor och män som borde förbjudas ENLIGT LAG.
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
VI STAL EN TRAKTOR & BLEV UTSKÄLLDA
OFFLINE ÄR UTEE!! Herregud vilken inspelning… Vi pratar om livet på bondgården, hur vi stal en traktor, åt pizza på taket, blev utskällda av Christer och rymde från produktionen för en utgång med fotbollslaget… Helt normalt. Oooch har Isa träffat någon????
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
VARFÖR ÄR ALLA MÄN PORRSKADADE?
Isa berättar ÄNTLIGEN om mannen som kom hem för att hjälpa henne bära in ett 43 kilos soffbord… och råkade stanna kvar för att nutta lite (!!!) Det blir snack om ADHD-hjärnan under sex, våra största sex-icks, porrskadade män och varför torrjuck borde förbjudas enligt lag.
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
BREAKUP-EXORCISM & HOT GIRL SUMMER
Paris-resan spårar ur i vanlig ordning: promoters, vodka redbulls och Chanel-köp… (HIHI). Vi pratar om varför alla gör slut på våren, om att bli borttagen på Snap av Gotlandspapi och hur man egentligen kommer över ett ex utan att bli helt jävla galen. Dessutom: vår ultimata breakup-exorcism, klubbguide till Stockholm och varför Isa är en “fuckboy som inte knullar”
Produceras av More Than Words
Le
VI GRILLAR SEM!!
ÄNTLIGEN har vi Sem i studion!! Oooch ja, han blir GRILLAD. Vi pratar om första intryck (inklusive “orre”-eran), brutala sanningar om relationen, gamla bråk som spårade ur och allt vi stör oss på hos varandra. Det blir ADHD-förklaringar, toxiska tendenser, fuckboy-confessions och frågor som kanske aldrig borde ha ställts. Och ja… vissa svar hade man kunnat leva utan.
Produceras av More Than Words
JAG ÄR EKONOMISKT OBEROENDE
Tilda överlever House of CB, vi avslöjar våra ELLE-klänningar och Isa går igenom en personlighetsförändring efter att ha sett sitt bankkonto. Ett avsnitt om tv, trauma, pengar och varför man aldrig ska underskatta faran i att känna sig lite för rik!!
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
UTSLÄNGD FRÅN SPYBAR
I veckans avsnitt pratar vi om vänskap på riktigt: vilka som faktiskt står kvar när det gäller, vilka som borde rensas bort direkt och varför lojalitet är det sexigaste som finns. Det blir snack om småstadsliv, gamla sår, hundsorg, limousinekaos, Spybardrama och varför vissa människor verkligen inte förtjänar en plats i ens liv.
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visi
Är influencer det viktigaste jobbet?
Vi är tillbakaaaa (som att vi någonsin var borta…) I veckans avsnitt pratar vi om influencerlivet, går loss på varandras klädstilar som om det vore ett fullskaligt krig, och försöker sätta ord på hur svårt det är att få fram nyanser när folk redan bestämt sig.
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
JAG BLEV ATTACKERAD PÅ KLUBBEN
Tilda har haft den sjuuukaste helgen på turné genom Sverige inför lanseringen av jeansen!! Samtidigt har Isa ställt till kaos ute på stan när en kille på klubben säger helt fel sak till helt fel person… Det blir ord som flyger, gränser som sätts och en påminnelse om att vissa människor verkligen borde vara tysta!!
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoice
SPYBAR, STRIPPOR & TOTAL MINNESLUCKA!!
Vi är bakis, nip slips har blivit nip OUT, och Tildas event spårar till Spybar, strippor och totala minnesluckor… Samtidigt försöker vi förstå varför vi hatar oss själva lite för mycket, varför ADHD-utredningen försvann precis innan mållinjen och om man verkligen kan lita på någon som hånglar som en torktumlare!!
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices
OTROHET, RÄTTEGÅNG & TOTALT KAOS
Era problem är PSYK!! Den otrogna pappan som inte vet att dottern vet… Tjejen som ska vittna mot sin egen mamma i rätten… Kyssen för två år sedan som fortfarande hemsöker… Killen med "fel kvinnosyn"…. Pojkvännen som inte köpte julklapp efter fyra månader (inte ens en blomma från ICA)… Och Tilda berättar om när liggets killkompis klev in och sa "vi måste tänka på familjen…" Medan hon låg där. Naken
Tilda har en hemlighet!!
Tilda har gjort en operation!! Oooch nej, det är inte det du tror... Vi pratar också om den mystiska produktlansering som vi absolut inte får avslöja än (håll koll på söndag), Isas ADHD-testmaraton som tog tre timmar av hennes liv, en bitter bråkrunda med Nishti och masterplanen att tvinga in henne på Hermès i Paris för #OperationBuyMeABirkinBag
Produceras av More Than Words
Learn more about your
VÅRT FÖRSTA FYLLEAVSNITT!!
Det börjar med shots innan utekvällen och slutar med att vi ringer föräldrar och ställer frågor man absolut inte borde ställa i en podd! Oooch det blir gamla fyllehistorier, “Jag har aldrig”, väldigt tveksamma tips, alldeles för mycket ärlighet och ett par avslöjanden som kanske borde klippts bort...
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoic
ÄR DU NAKEN DÄR UNDER???
Vi tar er med från Spotify-scenen på engelska (utan förvarning), till en egen rosa drink, shots i plural och ett snabbt fall rakt ner i Bull & Bear-kaos. Det blir vakter, kilts, mycket tveksamma repliker, en toalett som låstes lite för länge och beslut som absolut inte togs nyktra. En onsdag som hade kunnat vara classy, men nej nej…
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices.
NÄR EN PRINS BJUDER IN TILL EFTERFEST
Isa landar direkt från Paris efter nätter som slutade vid gryning, middagar som spårade ur och efterfester som kanske aldrig borde ha hänt. Vi pratar män med makt, bilder som redigerades alldeles för hårt, en märklig mix av lyx och kaos, shoppingbakis i märkesbutik, tappade väskor, klockhat, Love Island-ilska... Ni hör ju, lika psyyk som vanligt
Produceras av More Than Words
Learn more about your
Vi prankade julia tills hon grät
Vi börjar med att Isa bränner sig i solarium (18 minuter… varför?), fortsätter med en liten “balans i livet”-rant och en mini-cancel över ett paket som absolut inte borde synas på TikTok. Sen hamnar vi på hockey bland män som skriker som om de vinner något på det, och mitt i allt får vi en genial(?) idé: VI BUSRINGER, och drar ett prank som spårade… Dödsångest…
Produceras av More Than Words
Learn
Tildas oförklarliga hat mot hästar
Det börjar med en sjuk pojkvän, en flickvän som vill se termometern och en medicin som blev kvar i Åre. Sen fortsätter det med killar som hör av sig tre år för sent, rykten som vägrar dö, ett oväntat hästtrauma (Tilda höll på att dö!!), Love Island-ilska och planer på Paris, shopping och drömmen om en Birkin som vi redan mentalt äger.
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices
Utseendehets, knarkrykten & influencerhat
Vi snackar fillers (överallt), botox som lever sitt eget liv, Spybar-blåmärken, ekonomisk ångest, Mexiko, morfinrykten och varför folk på fullaste allvar tror att vi knarkar. Det blir influencerhat, dokumentärer som klipper verkligheten i småbitar, branschfolk som älskar att kasta varandra under bussen och den eviga frågan om varför exakt allt vi gör ska analyseras.
Produceras av More Than Word
Vår lön? Vem vi hatar? Isa & Sampe V2-ryktet? VI SVARAR!
Okej hörni… det är dags igen: ryktes-domstolen öppnar. Påståenden som träningshets, att vi är otrevliga ute, pengar/lön-snacket och “gratis-kläder”-myten. Plus en helt sjuk story från en söndagkväll som aldrig borde ha hänt.
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
VI BLIR HYPNOTISERADE I PODDEN!!
Okej hörrni, lyssna hemma i soffan och INTE BAKOM RATTEN… I dagens avsnitt blir vi hypnotiserade av ingen mindre än Erik Olkiewicz. Vi snackar ångest, socialfobi och spyfobi, vad hypnos egentligen är (och varför det känns som en nervmassage), och sen får ni en guidad hypnos som sänker stressen och laddar om hjärnan inför 2026.
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visi
Vi börjar året i bråk
Det börjar i irritation och ett rejält bråk om sena ankomster, ansvar och tomma ursäkter. Sen rullar allt vidare i klassiskt kaos: impulsiva resor, tveksamma dejter, konstiga män, pengar som försvinner snabbare än planerna och känslan av att livet redan är lite för mycket…
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Hanna Friberg berättar ALLT!!!
Året drar igång med den store och legendariska Hanna Friberg i studion. Vi snackar jobb, pengar, vänskap och varför vissa relationer (och män) borde stanna på semestern. Och karriär, kaos, självinsikt och varför man ibland bara måste sätta gränser och gå hem innan det spårar…
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Hur vi ska SLAKTA 2026!!
Det är jul, årsreflektion och känslomässigt bokslut. Vi pratar om vårt mest framgångsrika men psykiskt tyngsta år, panikattacker, nyårsångest, att vara för snäll och jobba för mycket… Och varför 2026 ska bli året vi sätter gränser, väljer oss själva och går in i det nya året med exakt samma kaos, fast bättre självkänsla ❤️
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podc
Vårt första bråk i podden...
Det börjar med feberpanik och poddkarantän och eskalerar snabbt till ett fullskaligt gräl om vänskap, jobb, prioriteringar och vem som egentligen ringer vem. Vi avhandlar utekvällar, klubbnekanden trots “allt vi gett”, lögner som funkar lite för bra och en vansinnig vakt som inte tyckte att vår NÖD var tillräcklig…
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoic
Porrfilm, Ozempic & Otrohet: Vi svarar på ryktena!
Ja ni… nu var det väl ändå dags. Vi läser upp era sjukaste rykten om oss: att vi är ihop i smyg, spelat in porrfilm, att Isa och Sem varit otrogna, att Tilda gått ner i vikt med Ozempic och att Isa tydligen har en CNC-kink (!).
Vi går igenom vad som faktiskt stämmer, vad som är ren lögn, snackar alkohol, ADHD, Let’s Dance-trauma, fillers och varför folk tror att vi bara är “psyk framför kameran
Svarar på ryktena om Alexander Isak
Vi börjar i efterskalvet från förra veckan; artikeln om Kronofogden, Tilda som blir uthängd och insikten att alla vuxna bara låtsas ha koll. Sen tar vi er med på Zaras stora dag; dokumentär, konsert, efterfest och kvällen då Tilda råkade be Zara Larssons pappa hämta shots och fick panikskam.
Det blir rykten om Alexander Isak, Mbappé, franska reportrar, sexig adventskalender och healing i källare.
Tagna av Kronofogden
Ja ni… En kväll som slutade barfota på Spybar, i rosa paljettkjol, utan skor och med en taxinota på 800 kr hem... Fullt rimligt. Isa berättar om när hon höll på att dö i sin första riktiga panikattack mitt på på Östermalm och varför en vit månad nu är helt nödvändigt (iaf i två veckor)! Vi planerar en “Hot Girl New Year” innan nyår, pratar om Isas bryntatuering som är mitt i sin ikoniska “mörka fa
Tildas hitlist, Isas otrohetsick
En stilanalys, en hitlist och otrogna män (som är DJUR). Vi tar oss också igenom Carrie och Mr Big-gate.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
"Du har legat med honom!?"
Isa och Tilda avslöjar hur de pratar med sig själva i sängen . En kille vill dejta Isa, men har redan dejtat Tilda. Och båda har FESTAT.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
"Killar är DJUR"
Isa har varit i Miami. Tilda har trust issues. Killar är djur. Vi är tillbaka för avsnitt 2!
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
PREMIÄR: Spärra in Isa & Tilda
Äntligen! Efter åratal av frågor - kommer Isa och Tilda äntligen med svar. Inspärrade tillsammans berättar de nu allt i en unik videopodcast.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Teaser: Spärra in
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
