Livet och Ledarskapet
I podden Livet och Ledarskapet utforskar Vickie Peolin och Petra Myhrman det oskiljaktiga sambandet mellan människan och uppdraget. De diskuterar hur livet och ledarskapet påverkar varandra och hur vem du är som person genomsyrar ditt ledarskap. Podden riktar sig till dig som vill förstå din egen ledarroll och göra vardagliga beteendeförändringar för att hålla din riktning. Med skärpa och värme, mod och reflektion vill de ge lyssnaren insikter om relationer och resultat.
Avsnitt
27. Makt, bra eller dåligt?
Ny säsong: Vad i helvete håller du på med? Vi utforskar makt, manipulation, härskartekniker och självkännedom och börjar med makten vi själva har.Makt finns i alla relationer. Du påverkar genom vem du lyssnar på, vilken information du delar och vad du låter passera. Ibland bara genom att vara i rummet. Men hur medveten är du om vad din påverkan gör med andra?Vi pratar om formell och informell makt
26. Ett samtal om konflikter och dess betydelse
Vi spelar in på World Trade Center i Göteborg och har vår första gäst i podden, Thomas Jordan!Tillsammans utforskar vi konflikter i livet och arbetslivet. Vad är egentligen en konflikt? Vad gör att vi så ofta kör fast? Och vilka vanliga misstag gör vi när vi försöker hantera det som skaver?Vi är nyfikna på vad som väckte Thomas intresse för konflikter och vad han vill bidra till. Vi rör oss också
25. Pick your fights
När behöver du säga ifrån, när räcker det att observera –och när är det faktiskt dags att lämna?I förra avsnittet utforskade vi hur en destruktiv miljö påverkar dig och ditt ledarskap. Nu tar vi nästa steg: var sitter problemet, och vad kan du faktiskt göra åt det? Lyssna gärna på avsnitt 24 först.Vi utforskar avsikt, beteende och effekt. Vad kan ligga bakom destruktiva beteenden, och hur kan vi f
24. Hur påverkar en destruktiv miljö ditt ledarskap?
Det spelar ingen roll hur många skogspromenader du tar eller hur länge du mediterar om miljön omkring dig bryter ner dig blir det svårt att fortsätta stå stadigt.Men det destruktiva börjar inte alltid med hot eller förlöjliganden. Det kan också märkas i tystnaden, i uteblivet stöd och i att mer energi går åt till att skydda sig själv än till att lösa uppdraget.I veckans avsnitt utforskar vi hur de
23. Hur länge orkar du stå stadigt?
Du kan veta vad du står för och ha modet att stå upp för det. Men har du tillräckligt med resurser kvar för att göra det när det verkligen gäller?I veckans avsnitt utforskar vi vad långvarig press gör med vår förmåga att leda. När belastningen ökar smalnar perspektivet, reflektionsförmågan minskar och vi faller lättare tillbaka i invanda beteenden, samtidigt som nyfikenhet, flexibilitet och mental
22. Vad behöver du stå upp för?
Vad händer när dina egna värderingar, rollen du har och organisationens krav inte självklart pekar åt samma håll?I veckans avsnitt utforskar vi skillnaden mellan att ha värderingar och att faktiskt leva i en värderad riktning. För vad spelar det för roll att vi säger att vi står för mod, omtanke eller integritet om det inte märks i våra handlingar, särskilt när det är svårt?Vi pratar om ledarskape
21. Är du modig, eller?
Vi inleder vårt nya tema Att stå stadigt och utforskar vad mod egentligen innebär i såväl livet som i ledarskapet. För mod är inte frånvaro av rädsla. Det handlar om vad vi gör när vår trygghet, självbild eller känsla av kontroll utmanas.Vi pratar om hur vi människor försöker upprätthålla bilden av att ha koll på läget och vilka försvarsstrategier vi tar till när vi känner oss hotade, otillräcklig
20. Ni frågar, vi utforskar
I det här avsnittet tar vi avstamp i frågor och funderingar som ni lyssnare har skickat till oss.Lars undrar över emotionskulturen i sin ledningsgrupp. Gruppen samarbetar, fattar beslut och har ofta en god stämning, men ibland tar funktionsrollerna över, helheten går förlorad och skav mellan gruppmedlemmar förblir outtalat. Vi utforskar hur gruppens syfte, uppdrag och gemensamma spelregler på
19. Hur stärker du din konfliktkompetens som ledare?
Konflikter handlar sällan bara om två personer. De påverkar hela gruppen, formar beteenden och kan flytta fokus från uppgiften till relationerna. Så hur kan du som ledare skapa förutsättningar för att konflikter blir en källa till utveckling i stället för ett hinder?I det här avsnittet utforskar vi vad konfliktkompetens faktiskt innebär – och varför den är en av ledarens viktigaste förmågor.Vi pra
18. Måste du bråka så mycket?
Är konflikter verkligen något vi ska undvika? Eller kan de faktiskt vara en förutsättning för utveckling, lärande och bättre samarbeten?I det här avsnittet fortsätter vi temat Att förstå känslor och hantera konflikter och utforskar varför konflikter uppstår, hur de utvecklas och varför sättet vi hanterar dem på är viktigare än själva konflikten.Vi pratar om:vad en konflikt egentligen är och varför
17. Hur påverkar känslor din beslutsförmåga?
Vi vill gärna se oss själva som rationella människor som ibland känner. Men tänk om det är tvärtom? Tänk om våra känslor inte står i vägen för kloka beslut utan tvärtom är en förutsättning för dem?I det här avsnittet fortsätter vi temat Att förstå känslor och hantera konflikter och utforskar vilken roll känslor faktiskt spelar i vårt beslutsfattande, vårt ledarskap och våra relationer.Vi pratar om
16. Hur vet du vad du känner?
Varför reagerar vi så olika på samma situation? Hur kommer det sig att vi ibland blir arga när vi egentligen är ledsna eller rädda? Och hur vet vi egentligen vad vi känner?I det här avsnittet påbörjar vi ett nytt tema; Att förstå känslor och hantera konflikter.Vi utforskar bland annat:Varför känslor är en av våra viktigaste informationskällor och hur våra medfödda affekter hjälper oss att förstå b
15. Ni frågar, vi utforskar
Måste man vara positiv hela tiden som chef i en förändring? Vad gör man när man själv känner osäkerhet men samtidigt förväntas leda andra framåt?I det här avsnittet tar vi oss an en lyssnarfråga som många ledare känner igen sig i. Vi utforskar skillnaden mellan att vara positiv och att vara optimistisk, och varför ledarskap i förändring kanske handlar mindre om att ha alla svar och mer om att skap
14. Hur förankrar vi?
Varför blir vissa förändringar en naturlig del av vardagen medan andra rinner ut i sanden? Och vad är det egentligen som avgör vilka beteenden som får fäste över tid?I det här avsnittet fortsätter vi temat Att leda i förändring och utforskar hur hållbara beteendeförändringar skapas i praktiken.Vi pratar om vikten av att se bortom individen och förstå systemet. För människor anpassar sig inte bara
13. Hur fortsätter vi?
Varför tappar så många förändringar fart efter den första entusiasmen? Och vad krävs egentligen för att människor ska fortsätta när osäkerheten, vardagen och motståndet gör sig påminda?I det här avsnittet fortsätter vi temat Att leda i förändring och utforskar två avgörande ledarskapsförmågor: att skapa mening och att förstärka rätt beteenden.Vi pratar om sensemaking och sensegiving och hur ledare
12. Hur börjar vi?
Varför tappar så många förändringar fart trots tydliga visioner, planer och möten? Och varför verkar människor förstå förändringen utan att ändå börja göra annorlunda?I det här avsnittet fortsätter vi temat Att leda i förändring och utforskar varför förändring i grunden handlar om beteenden. För det räcker inte att förstå varför något behöver förändras människor behöver också veta vad de faktiskt
11. Varför glömmer vi sluta innan vi börjar?
Varför glömmer vi sluta innan vi börjar?Varför är förändring så svårt även när vi egentligen vill framåt? Och varför pratar vi så mycket om det nya, men så lite om det vi faktiskt behöver släppa taget om först?I det här avsnittet påbörjar vi ett nytt tema; Att leda i förändring. Vi utforskar varför människor sällan förändras samma stund som organisationen gör det och varför ledarskap i föränd
10. Hur matchar du ditt ledarskap med organisationens behov?
Hur påverkas ditt ledarskap av organisationen du verkar i och hur vet du vilket ledarskap som faktiskt behövs just nu?I det här avsnittet fortsätter vi att utforska ledarskap, med fokus på hur omvärld, organisation, grupp och tillit påverkar vårt sätt att leda. Vi pratar om varför ledarskap aldrig sker i ett vakuum och hur vi som ledare hela tiden behöver anpassa och matcha vårt ledarskap uti
9. Hur får du andra att följa?
Hur skapar du ett ledarskap som människor faktiskt vill följa, inte för att de måste, utan för att de vill?I det här avsnittet utforskar vi ledarskap som något som uppstår mellan människor, inte i en titel. Vi pratar om tillsammansskapet, ansvar och varför följarskap är en aktiv kompetens, inte en passiv roll.Men först följer vi upp, Vi slutar, du börjar:Använd de tre behoven som din karta när du
8. Vad är det som gör att vi vill?
Vad är det som gör att vi vill?Vad är det som egentligen gör att vi vill, inte bara måste?I det här avsnittet fortsätter vi att utforska ledarskap, med fokus på motivation, mening och drivkraft. Vad är det som skapar verklig vilja, både i oss själva och i andra? Och hur hänger det ihop med vårt sätt att leda?Vi börjar med att följa upp, Vi slutar, du börjar från förra avsnittet:Vi slutar, du börja
7. Hur leder du dig själv just nu?
Att ledaHur leder du egentligen dig själv, här och nu och hur påverkar det sättet du sedan leder andra?I det här avsnittet utforskar vi självledarskap och varför allt ledarskap börjar med dig själv. Vi pratar om vikten av att förstå dina drivkrafter, ditt varför och vad som skapar mening och riktning i ditt ledarskap.Vi pratar om:• hur ditt “varför” påverkar hur du leder dig själv och andra• vilka
6. Vad är ledarskap?
Att ledaVad är egentligen ledarskap?Och vad är det som gör att vissa ledare skapar riktning, engagemang och tillit medan andra inte gör det?I det här avsnittet kliver vi in i ett nytt tema: Att leda. Vi utforskar begreppet ledarskap och landar i att det inte är något du har, utan något som sker mellan människor i varje samtal, beslut och handling.Men först vill vi följa upp:Vad sjungs det för sång
5. Vad sjungs det för sånger om mig?
Att ta rollVad säger människor om dig när du inte är i rummet?Vilka “sånger” lämnar du efter dig i ditt ledarskap?I det här avsnittet fortsätter vi utforska temat att ta roll och riktar blicken mot hur du uppfattas av andra. För oavsett om du tänker på det eller inte, så kommunicerar du alltid. Genom dina handlingar, dina prioriteringar och hur du får andra att känna sig.Men först vill vi följa up
4. Varför tappar du fokus?
Att ta roll:Du sitter i ett möte. Du lyssnar… tror du. Samtidigt drar tankarna iväg, mobilen ligger där i periferin och något i dig är redan på väg vidare till nästa möte.Varför tappar vi egentligen fokus?I det här avsnittet fortsätter vi utforska temat att ta roll och riktar blicken mot något som påverkar både vår prestation och våra relationer mer än vi tror, nämligen vår förmåga att vara närvar
3. Vad händer när folk inte fattar?
Att ta roll:Du har varit tydlig. Du har förklarat. Kanske flera gånger.Ändå känns det som att helheten inte riktigt landar.Vad är det som händer när folk inte fattar?I det här avsnittet fortsätter vi utforska temat att ta roll och riktar blicken mot samspelet mellan individ, roll och system. För ibland handlar det inte om brist på vilja eller kompetens, utan om att vi inte ser, eller förstår, helh
2. Varför uteblir effekterna av ditt ledarskap?
Att ta rollDu gör mycket som ledare. Du är engagerad, närvarande och aktiv. Ändå händer det ibland att effekterna uteblir.Varför blir det så?I det här avsnittet fortsätter vi utforska temat att ta roll och vad som faktiskt krävs för att ditt ledarskap ska få genomslag. För ledarskap sker inte i ett vakuum, utan i samspelet mellan dig, andra och situationen du befinner dig i. Och kanske ännu viktig
1. Varför fick jag så lite gjort idag?
Att ta rollDu har haft en full dag. Möten, beslut, samtal, uppgifter. Ändå lämnar du dagen med känslan av att du inte riktigt fick gjort det du skulle.Varför blir det så?I det här avsnittet utforskar vi hur dina roller påverkar både din effektivitet och din upplevelse av dagen. Från morgon till kväll växlar vi mellan olika roller såsom kollega, chef, förälder, partner eller vän. Men när rollerna ä
