LIVSREGLERNA
LIVSREGLERNA är en podd som gör söndagen roligare och livet snäppet bättre. Varje vecka bjuder Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg på regler, knep och insikter för ett smidigare liv. Här får du livsregler från både trion och kända gäster, som varför 'gå hem i tid' kan vara livets smartaste strategi. Podden är ditt smarta sällskap varje söndag.
Episodes
166. ”Våra bästa TV-tips och sommarens läsning”
Johannas SPARADE serie, Cissans MISSADE serie och Ebbas LÄNGTAN efter mord (jo, deckare du VILL läsa). Nya 90 / 10-livsregeln, vad kommer den att föra med våra äktenskap?! En bok vi ALLA kommer läsa i sommar, Ebbas bästa brim-krim och ett sommarplagg vi verkligen vill ha. Kort sagt, ett gött sommarbabbel från oss, enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #35 ”Rätt hatt i sommar?”
Hatten! Den älskade, coola, solskyddande sommarväsentlighet, som så lätt blir fel? Vi vet hur du ska tänka! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
165. ”Meningen med livet är…”
Tone Schunnessons livsregler - inställda planer, meningen med livet, hård piska och konsten (kampen?) om att skaffa sig en personlighet, utöver jobbet. Johannas gaming-liv, en ständig uppförsbacke och stränga regler om mejlande nattetid. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acas
LIVSFRÅGORNA #34: ”Hur får jag till en bra städning och rensning?”
Vi väcker liv i en gammal favorit-metod för att få snyggt hemma och förespråkar även att ”äta elefanten i bitar” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
164. ”Kul att du kom - eller kul att du gick?”
Bara vi tre, en tamburin - och här finns saker att avhandla! Tävla i ens relation? Konsten att suga på kryckorna (Cissan), nån du inte kändes pucko (Johanna) och kisspausens ädla konst (Ebba + hennes mamma). Bonus: Vem av oss vill brottas med en gris? Och varför blir Cissans man Per indragen i det hela?! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - dit
LIVSFRÅGORNA #33: ”Hur blir man mer allmänbildad”
Livsreglerna ger dig - och sig själva? - tipsen som gör dig till den får dig att verka smartast i rummet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
163. ”Ica Maxi-trosor eller inga!”
Klara Doktorow är i studion och vi tar en rejäl titt i underklädeslådan. Dessutom: livsregler om Hitta vänner-appen (familjemedlemmarna du ska blocka!), vänskap och cringe. Samt tarotkort!Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #32: ”Vi ska separera - när berättar jag om min nya pojkvän?”
Knivig fråga denna vecka och vi hjälper till så gott vi kan (faktiskt rätt gott, om vi får säga det själva). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
162. ”Tant eller kontant?!”
Väluppfostrad? Nejtack! Vår kanske MEST kända gäst hittills, konsten att ALDRIG glömma (och våga säga det) och en spännande tanke om knän…Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #31: ”Var går gränsen mellan att bli vuxen och att tappa bort glädjen?”
Vi ger svaret på en stor fråga, men även på denna viktiga: Vad är bäst på tv just nu? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
161. ”Bli kvinnan du vill vara”
Advokaten, influencern och galaoutfit-kritikern Frida Kummerfeldt gästar med en energi och Livsregler som vi bär med oss. Vänta inte med det roliga, dress the fuck up, låt din inre kvinna blomstra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #30: ”Anpassar jag mig för mycket i min relation?”
Var går gränsen mellan ett rimligt ge-och-ta och total självförnekelse? Vi utreder balansgången för lyckliga relationer (och är oense om aggressiviteten i vissa tips). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
160. ”Tvåfingergreppet”
Fredrik Wikingssons livsregler: hummande bekräftelse, tvåfingergreppet och konsten att sopa saker under mattan i en vänskap. En VIDRIG vana som folk har (och måste göra sig av med). Ebbas NYA strategi är ganska aggressiv - men den kan funka? Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on A
LIVSFRÅGORNA #29: ”Hur ska jag tolka klädkoden?”
Festsäsongen är här och det är inte bara Johanna som förvirras av klädkoder. Ebba och Cissan har svar - samt goda idéer kring hur man ska tänka kring sin outfit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
160. ”Johannas Livsregler!”
Hur skriver man egentligen en bok? Vår alldeles egen Johanna byter sida och blir vår gäst när hon nu är aktuell med sin andra roman, Penntricket. Vi konstaterar också att från Romarriket och till nu har väldigt lite förändrats, och det är en hisnande insikt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #28: ”Hur fixar jag en lyckad semester med kompisarna?”
I sommar är det du som tar semester från semestern och sticker iväg någon dag eller två med dina kompisar. Här får livsviktiga Livsregler som garanterar att kompissemestern blir friktionsfri och underbar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
159. ”Mamma vet bäst?”
Önskegäst i studion: Ebbas mamma Helen von Sydow bjuder på livsregler som inkluderar hur en svaghet ska hanteras och sömnregler i Japan! Dessutom: Dolly-livsregel via Taylor Swift! Och: David Beckham har visdom att komma med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #27: ”Unpopular opinion”
Vi släpper ut känslorna och rasar! Var beredd på att kanske inte hålla med oss 🤷🏼♀️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
158. ”Svinrik men snål?”
Cissan lider av Penga-teflon! Vera Herngren är aktuell med nya serien Skilsmässobarn gästar och tipsar om hur du gör dina bonussyskon till bästa vänner. Dessutom: Listan på allt du vill se och läsa i påsk! Titanic är tillbaka! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #26: "Släng mamma på tippen?”
Nej, okej, så löd inte frågan, men hur hanterar man presenter och arvegods man inte vill ha? Vi utreder saken – bland annat med input från två medium. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
157. "Skapa en brandman!"
Drömgästen Petter är en sann renässansman och levererar livsregler därefter: Vänskap! Listor! Familjetid! Restaurangbokningar! Färdsätt! Dessutom: ett väldigt viktigt ord och ett väldigt praktiskt sätt att klä på sig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #25: ”Hur hittar jag stilen i vår?”
Sexig androgyn stil! Vårens nyckelplagg! Ett viktigt avslöjande om söndagens avsnitt! Ni har ställt frågan, vi kommer som vanligt med svaret. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
156. ”M/S Farao”
Pepp o’hoj! Vågorna går höga när favoritkapten Groth är tillbaka i styrhytten. Livsregler om tid och fest! Att vara manager vid 13 års ålder! Oscar Zia! Intriganta tanter! Sanningen om Finland! PLUS sanningen om Estonia! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #24: ”HUR får jag tid att läsa mer?”
Bokknepen du behöver! BokTIPSEN du behöver! Dessutom: BYXtipset du behöver – direkt från Paris! Livsfrågorna ger som vanligt svaren på frågorna du knappt visste att du hade. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
155. ”Pengar på autopilot” (Börshajens smarta livsregler)
Få pengarna att jobba! Sparekonomen Andra ”Börshajen” Farhad lär en generation svenskar (och Cissan) att spara & investera. I sin nya bok ”Ekonomi på autopilot” visar hon hur smarta system, små vanor och (lite) disciplin kan få ekonomin att rulla (nästan) av sig själv. I Livsreglerna delar hon sina bästa ekonomiska regler, för ett rikare liv, UTAN att behöva tänka på pengar hela tiden.Livsregl
LIVSFRÅGORNA #23: ”Åldersstress, hjälp!” (Vi hjälper)
Johannas lysande TV-tips! Dessutom: Livets bästa kapitel? Stressad över ålder - vi rycker ut. Ebba blir coach, Cissan använder sin egen erfarenhet och vi funderar över stresslivets olika faser. Livsfrågorna ger som vanligt svaren på frågorna du knappt visste att du hade! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
154. ”Ärlighet framför bekvämlighet” (Amanda Romares livsregler)
Vakna varje dag med en LITEN tacksamhet för att inte vara cancelled. Amanda Romare ger ett mkt oväntat skrivtips, tvingar sin kille att läsa - och avslöjar vem som var den trygga hamnen på Expressens kulturfest…Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more
LIVSFRÅGORNA #22: ”Hur fångar jag dagen?”
Johanna blir poetisk och vi har faktiskt lösningen på hur du gör mars till en ljuvligare månad. Livsfrågorna ger som vanligt svaren på frågorna du knappt visste att du hade! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
153. ”Med Jesus bakom ratten”
Farbror Ivars Livsregler handlar om något vi gärna skriver under på: Börja sjung i kör! Nanne Grönwall är vår husgud och är det en bra dålig idé att äta samma frukost varje dag? När du inte vet hur du ska gå vidare, låt Jesus take the wheel! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #21: ”Vad ska jag kolla på med mig själv?”
Ensamtittning är ofta den bästa tittningen och vi vet vad du ska välja för serie! (Samt en Oscarsaktuell rulle att undvika…) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
152. ”SKAPA SKOJ”
Farah Abadi gästar och har med sig Livsregler om att vara snäll mot själv men sträng mot andra. Gör barnen en tjänst genom att inte underhålla dem, och varför Malmö är lite bättre än Stockholm! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #20: ”Cissan ska FLYTTA!”
Sentimental-chocken! Johannas kloka tips! Ebbas oväntade pepp! Drömmen om havet, utsikt och ljuset. Och för ovanlighetens skull, en fråga från en av oss… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
151. Från haveri till hurra
Livsregler från Charli xcx, Vivienne Westwood och Mette-Marit! Filmtips! Killar med stil! Går händighet i släkten? Dessutom: unik chans att fira – varje dag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #19: ”Perfekta (eller mest bisarra) presenten? Du väljer!”
Epsteins Prada-väska? Livsfråga om presenter, vi tipsar och ger en no-no till Woody Allens fru. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
150. ”Snyggt klädd eller inga kläder alls”
Programledaren Alex Letic och hans perfekta hud på plats i studion! Livsregler om täcken, SPF och om hur det bästa kompisumgänget sker i sängen. Dessutom: Cecilia Blankens tipsar om en ny fågelskådarpodd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #18: ”Hur hittar man rätt byxor?”
Hur kombinerar man? Vilka märken är bäst för en lång? Vad säger Jennifer Lawrence? Och har hon RÄTT? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
149. GREAT TITS!
De första vårtecknen är här! Ebba har koll på frisyrer för mogna kvinnor, Cecilia har varit obekväm under sin senaste jobbresa i Europa, och Johannas boksläpp närmar sig. Dessutom: Ett avsnitt proppat med tips på serier att se i februari! Dina Livsregler för veckan har landat i en podd nära dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVSFRÅGORNA #17: Orka byta jobb när man är 40 plus?
Det självklara svaret är: SJÄLVKLART! Vi resonerar om varför. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
148. 2026-bingo!
Vi bestämmer att det går mer än bra att fortsätta fundera över hur året ska se ut en bra bit in i februari, och efterlyser vad som ska finnas med i vårt 2026-bingo! Årets ledord - vad blir det? Ebba tänker fortfarande på saken, medan Cissan presenterar sitt nya mantra. Johanna har läst en otrolig bok, serierna ni måste se och ett läppstift ingen får missa. Det blir blandat, som vanligt, och Livsre
LIVSFRÅGORNA #16: Hur blir min fest lyckad?
Nycklarna till en rolig och röjig fest – vi har dem! Från fördrink till trollkarl (?) och allt däremellan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
147. Livsregler för skärmtid + veckans bästa tv-tips!
Skärmtid och evigt tjaaaat!? Vettiga socionomen Henrik Pallin gästar och levererar KLOKA livsregler (och sågar en skärm-strategi). Ebbas gaming-liv, det byggs en serverhall på Östermalm och konsten att göra (stor) skillnad på skärmtid och skärmtid. Vår egen skärmtid?! Nej nej, DEN tar vi en annan gång, tack… Hehe. OBS, vi bjuder även på veckans bästa tv-tips. Samt: Pratar om de livsviktiga UNDERLA
LIVSFRÅGORNA #15 ”Vad ska jag läsa?”
Leverans av vinterns bästa bokrekommendationer! Misär, deckare eller romance? Plus ett hett tips från Ebba som kan leda till gratis boklyssning… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
146. ”Vem spelar din huvudroll?”
Linnea Henriksson har ett viktigt budskap! Filmtips som vi ALLA antecknar! Vänskaps-livsregler! Dessutom Linneas livsregel som ger livet ett soundtrack. Viktig check-in: Har du klacksparkat idag? OCH: Taaaack för att ni är fler och fler som lyssnar!!! Våra lyssnare är störst, bäst, smartast och vackrast! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - dit
LIVSFRÅGORNA #14 ”Ett rimligt skärmtidsbråk hemma?”
"Beer pong”-strategin som tog Cissan till nya höjder! Det bråkas absolut, konsekventa är vi inte och jo, vi gör skillnad på skärm och SKÄRM. Trots det försöker vi besvara livsfrågan om skärmtid och barn. Ebba bjuder dessutom in en hemlig gäst till podden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
145. ”Mörka moln vid horisonten…”
Nytt år, nya kriser, stormvarning och en obekväm livsregel. Stå alltid i MITTEN av rummet (jo, bokstavligen). Ebbas tv-dröm blir sann, Cissans brassar på i soffan OCH vi försöker omge oss med briljans. Dessutom: Två legendariska kvinnor bjuder på visdom, som vi bär med oss in i 2026. Vi konstaterar också att det faktiskt är okej att ha bråttom. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blank
LIVSFRÅGORNA #13 ”Hur fixar man vinterstilen?”
Vi är mitt inne i årets klädmässigt tråkigaste period. Men här kommer tipsen och råden som räddar stilen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
144. ”Är jag verkligen kär?”
Feministpsykologi, vi får en härlig dos! Maria ”Feministpsykologen” Farm om varför vi ALLA bör strunta i magkänslan 2026. Vi lär oss hantera (orimlig?) oro. Frågan är: Kommer det stoppa en hysterisk Cissan från att leta efter Per i en lövhög i trädgården?! Dessutom: Konsten att INTE övertänka. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varj
Livsfrågorna #12 ”Hur lärde ni känna varandra?”
Den ABSOLUT vanligaste inskickade frågan får äntligen sitt svar! Och det inkluderar privatplan, Caféomslag, TV-inspelningar och Jennifer Lopez ex… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
143. Allt vi ser, läser och tittar på just nu (STORA tipspodden, räddar jullovet!)
Dås & skratt-teorin: Tv-tips (du kommer vilja anteckna), filmtips, boktips, Johannas teori, Ebbas nya träsk (samt en livsregel för familjejulen) Livsregler för lediga dagar. Vi reder ut allas julplaner och tar ett gemensamt intresse till en ny nivå, inför 2026!Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Ört
Livsfrågorna #11: ”Har ni gjort årsbokslut?”
Hur blev 2025? Och vad är planerna för 2026? Frågorna hopas vid den här tiden på året och våra svar är all over the place. Känner du igen dig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
142. ”Get the f*** out!”
Varm stämning i studion när regissören Farzad Farzaneh gästar! Konfliktlösning och kattlucka för människor! Och den där Dalai Lama kanske inte är så dum ändå! Dessutom: Peter Jöbacks skor och filmtips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Livsfrågorna #10: "Hur gör jag mitt kompisgäng roligare?"
Tråkiga tjejmiddagar NO MORE: Testa detta knep med dina vänner. Livsfrågorna reder ut vad som får middagen att lyfta. Underskatta inte vår ”gå runt bordet”-livsregel. Fördjupa samtalen, följ formatet och våga vara svag (eller rolig, eller stark). ” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
141. ”Ett kort men roligt liv”
Sebastian Nowacki gästar med livsregler om vuxet beteende, soldoktorn, hushållspapper och ett kort men RIKT (och rolig) liv. Lyckliga finnar, (väldigt) låga förväntningar och konsten att tömma glaset på absolut sista droppen. Vi passar också på att dela in mänskligheten i hårt "k"-ljud eller "tj"-ljud. Vad det säger om oss? Mer än du tror. Lyssna!Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Bla
Livsfrågorna #9: "Hur ska jag ORKA!?”
Vila som ger kraft, på riktigt? Johanna var på yoga och tog med sig en livsregel. Vad behöver våra hjärnor? Nej, tv-soffan och scrollande går INTE. Vi listar saker som ger oss kraft: Ebba kämpar med en utmaning. Johannas monotona hundpromenad? Och VEM putsar silver?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
140. "Smycken och en skarp analys”
Gry Forsells livsregel BLEV en ny business. ”Förrädarna”-sanningen du inte får se i rutan. Smycken, spelet och en livsregel om att vara sentimental. Jämt eller ojämnt?! Mjölby eller Motala?! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Livsfrågorna #8: "Hur gör jag slut med min kompis?"
Vi vet i alla fall vad du (absolut) INTE ska göra!? När har vi gjort slut? Vem borde göra slut? Ebba funderar över Daniel ”Hurricane” Gilberts vänskap med Håkan Hellström - och det fina i att det kanske kan ha ett lyckligt slut?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
139. ”Bejaka lusten!”
Det (första?) HETA avsnittet. Tunga, höfter och lymfa. Johanna Hector bjuder på livsregler om när blygdläpparna fladdrar till! Vi lär oss knep som får Johanna att rysa (och Cissan att mysa). Riv eller silkesvantar? Många frågor får svar, tack vare veckans guru Johanna Hector, aktuell med sin bok ”Konsten att dö ung så sent som möjligt”. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och
Livsfrågorna #7: ”Parterapi?”
TV-tips, terapisoffan, historisk flykt, brittiskt MYS och en fråga som vi ALLA svarar ett rungande nej på. Eller…?!I veckans ”Livsfrågorna”, med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
138. ”Livet på andra sidan (nära) döden”
Jenny Neck om livsreglerna som utkristalliserade sig efter cancern, sepsisen och IVA-tiden. Kläderna! Kebaben! Doftljusen! Löpningen! Och det viktiga i att alltid se glaset som halvfullt. Dessutom, också viktigt: luftgitarrspelandet och ett ord vi inte hört förr (men aldrig kommer sluta säga).Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varj
Livsfrågorna #6: ”Vad ska jag se på TV ikväll (och vad ska jag undvika)?!”
Bästa 3 plus-tipset just nu! Jennifer Anistons nya kille?! Hur lyckas jag med att förändra mitt liv?! Jo, ALLT detta får du faktiskt svar på, i veckans ”Livsfrågorna”, med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
137. ”Gör som Filip Hammar!”
Julia Frändfors gästar med livsregler om att folk ska vara snälla - eller kanske bara SKÄRPA sig?! Parfym, vad som egentligen (!) är pinsamt och mail-etikett: Du får raka, tydliga besked (och absolut inga emojis). Dessutom: En snorig gubbtrio dyker upp i studion. Vilken är egentligen den bästa åldern? Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt
Livsfrågorna #5: ”Hur slutar jag bära andras känslor?!”
Det blir diskussion - om vänskap och att uppfostra vuxna människor i sin närhet. Hänsyn eller ansvar? Ebba goes Hyland! I veckans ”Livsfrågorna”, med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
136. ”Pengar, myten och makten (vi har blivit lurade)”
Författaren Katrine Kielos gästar med livsregler (som format oss i generationer!) och vänder upp och ner på gamla sanningar om pengar, arbete och kvinnor. Ett samtal om vad vi tror på - och vad det faktiskt kostar oss. Bonus: Boktips och bylivet 2.0! Dessutom: Cissans nya metod, du kommer att vilja testa den OMGÅENDE… Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg v
Livsfrågorna #4: Vilken färg är BÄST?
Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa tips! Denna vecka: nagellack, jobbharmoni och ett kärt återseende! Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG! Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
135. ”På insta är jag (bara) snygg”
Dålig stämning?! Nadia Kandils livsregler: planera en perfekt vecka, cykeln styr allt och konsten att hämningslöst BADA i komplimanger. Ebbas hemliga (well, inte längre?) namn. Dessutom: Det mest dränerande är…. (LYSSNA). Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/
Livsfrågorna #3: Hur blir jag modigare?
Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa TIPS! Denna vecka: tv-serier du vill se med din tonåring! Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG! Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
134. “Tunnel av kärlek”
Ebbas nya kodspråk, kommer det funka? En av oss har ett grå sten-proffs hemma. Cissans tonårsteori tar en överraskande vändning. Johanna tipsar om en pärla - och varnar för en kärlekstunnel hon ALDRIG (nånsin) vill se.Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy f
Livsfrågorna #2: Gammalt smink?!
Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa TIPS! Denna vecka: Våra BÄSTA produkter just nu (jo, de är jättenya och inte det minsta härskna). med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG! Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
133. ”Amandas lösa tyglar”
Alex Schulman gästar - mörk energi, ärvda ljuslyktor, kapris och det magiska receptet för att få saker gjorda! Dessutom: SKA Ebba börja i terapi?! Alex har en (konkret) idé! Alex och Johannas middagsplaner. Dessutom (eventuellt klippt detta bort): Är det normalt att tända tändstickor under sängen?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Livsfrågorna #1: Två eller tre?!
Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa TIPS! Denna vecka tv-tipsen du inte får missa. Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG! Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
132. "Ditt hem är din terrass"
Gråt! Skratt! Amelia Adamo om vikten av beröring, vikten av köksbordskonferens, vikten av att skratta och… vikten av vikten?Dessutom: Grey divorce och Ebba på gränsen till bokmässenervsammanbrott. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
131. ”Paletten och principerna”
Färganalys & livsregler med Stina Lönnqvist. Cissans husmoderliga TIPS och en känd svensk man, som KAN lyssna på podden och bli upprörd - ELLER komma till studion nästa vecka?! Fortsättning följer… Livsreglerna (fd Sällskapet) med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje SÖNDAG! Livsregler och lifehacks, om livets viktiga och oviktiga. Klip
130. ”Anna Carolina Neurath Bengtsson!”
Så blir du lycklig, rik, kär, snabb och fotbollsfrälst - livsregler med journalisten Carolina Neurath. Sanningen om romanerna! Att tro att allt ska bli skit - en livsregel som Cissan och Johanna tar till sig. Och nej, Ebba kan INTE släppa Meghan… Livsreglerna (fd Sällskapet) med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje SÖNDAG! Livsregler och l
129. ”Kärlek i en silverram”
Livsregler som räddar din vecka! Cissan stalkar vidare (men måste sluta stöna!) och Ebba engagerar sig (på nytt) alltför mycket i Meghan. Johannas reaktion? Well, lyssna… Livsreglerna (fd Sällskapet) med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje SÖNDAG! Livsregler och lifehacks, om livets viktiga och oviktiga. Klippning: Christoffer Örtegren. Ho
128. ”Wall of fame, hösten 2025”
EXTRA: Nästan utkastade från Grand! Fotot som Johanna eventuellt ska tapetsera hallen med (INTE det du tror). Skurk, biroll eller hjälte? Ebba undrar om hon skulle heja på sig själv?! Cissan avslöjar toalettkonsten hemma i Enebyberg (inte heller det du tror…). Livsreglerna - med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow. Klipp: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See ac
127. ”Flickvänsfacklan”
Lina Bengtsdotters livsregel som ALLA borde praktisera - och flickvänsfacklan! Vi pratar moderlig obryddhet (vackert) och dansskor. Vi minns högstadiets korridorer (inte vackert) och Cissan kastas tillbaka till Norra Skaraborg (inte heller vackert), borde eventuellt censurerats?! Bokaktuella Lina Bengtsdotter gästar Livsreglerna - med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sy
126. ”Cykla topless och lura pensionärer”
Tjejmiddags-livsregler, för en garanterat perfekt kväll. Ondskefulla jobb vi skulle vara JÄTTEBRA på, Ebbas är möjligen allra värst - och livsregeln Cissan vill införa som lag. Är det brottsligt att cykla halvnaken? Dessutom: Är Johanna bjuden? Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privac
125. ”Livsregel som räddar jobbstarten”
Cissans mani är här för att stanna, Ebba ska börja höstterminen på ett ANNAT sätt (Johanna har redan testat!) + en avgörande livsregel om bröd och skor. Lyssna! Livsregler som gör livet lättare, roligare och lite smartare - varje söndag med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
124. Gubbjäveln Blankens är tillbaka
Toalettlivsregler, sömnproblem och idiotförklaring av AI! Dessutom: Johanna Swanberg stjäl livsregler, Ebba Kleberg von Sydow sadlar om till copywriter och Cecilia Blankens tvivlar på klimakteriet. Bonus: TV-tips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
123. ”Skolka mer - jobba på!”
Malou von Sivers livsregler - om svåra svärmors-relationer, bladvändare, konsten att skolka på jobbet, fuska (hon har provat) och att SKRIVA romanen (konkreta tips utlovas). Skrivklubben-konceptet introduceras, TV-studionerver avhandlas och Cissans romandrömmar avslöjas. Livsreglerna, varje söndag - med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örte
